O que é a reeducação do movimento?
Reeducação de movimento é uma técnica de trabalho que foi projetada para ajudar as pessoas a aprender a usar seus corpos com mais eficiência. O princípio subjacente desse conceito é que muitas pessoas aprendem maus hábitos que promovem dor, dor e ineficiência no corpo; Ao ensinar as pessoas a se mudarem de novas maneiras, um praticante de reeducação de movimento pode promover uma existência mais saudável e confortável para o cliente. Esse estilo de carroceria é incorporado a muitas formas de tratamento terapêutico, incluindo a abordagem da trager. É dada atenção à maneira como o corpo se move e manchas onde o cliente parece rígido ou dolorido. Em seguida, o terapeuta trabalha com o cliente em uma sessão dinâmica que pode envolver alongamento, exercícios guiados, uso de adereços e massagem leve. Muitos planos de reeducação de movimento também incluem um componente de lição de casa, onde o cliente é solicitadoExercícios da ACTICE em casa.
Existem várias abordagens muito práticas para a reeducação do movimento. Por exemplo, muitos fisioterapeutas incorporam alguma forma desse estilo de carroceria em sua prática quando trabalham com vítimas de derrames e trauma cerebral. A reeducação de movimento também pode ser usada para ajudar os amputados a desenvolver um corpo em pleno funcionamento, e pode ser usado para ajudar as pessoas a aprender a se mover normalmente novamente após lesões traumáticas, como pernas gravemente quebradas.
A reeducação do movimento também é usada por atletas, atores, dançarinos e outras pessoas que trabalham com seus corpos para desenvolver novas técnicas de movimento. A reeducação do movimento pode ajudar um atleta a usar seu corpo com mais força e com menos dor, por exemplo, ou pode ajudar um ator a desenvolver um modo específico de movimento para uma parte específica. Essa técnica de carroceria também pode ajudar pessoas como trabalhadores da construção civil, que frequentemente lutam para kEep seus corpos em boa forma à medida que suas carreiras progredem.Pessoas comuns também podem se beneficiar da reeducação do movimento, de acordo com os profissionais. Hábitos como o desleixo podem afetar negativamente a saúde geral do corpo, assim como outros hábitos aprendidos. A reeducação do movimento é projetada para tornar as pessoas mais flexíveis, poderosas e fortes, e pode ajudar a lidar com dores e dores musculares remanescentes.
O objetivo final desse estilo de carroçaria é tornar o cliente mais confortável em seu corpo. Ao mostrar às pessoas o quão poderoso e útil seus corpos podem ser com um pouco de treinamento, os reeducadores de movimento esperam tornar o corpo um pouco mais funcional, reduzindo a dor, a tensão e o risco de lesões futuras. A reeducação de movimento também pode ser benéfica para a saúde mental.