Co to jest kontrola jamy ustnej?

Kontrola praryna ogólnie odnosi się do wsparcia łukowego lub innych funkcji butów do biegania, które powstrzymują stopę biegaczy przed wdrożeniem lub zbyt daleko. Chociaż trochę prowizji i mdash;toczące się do wewnątrz, gdy stopa uderza w ziemię mdash;jest normalne i niezbędne do właściwego wchłaniania wstrząsu, nadmiernej statku lub niedostatku, czasami nazywanego supinacją, zmieniają krwędy osoby i może prowadzić do obrażeń.Tendencja biegaczy w kierunku nadmiernej statku lub niedostatku może być wykryta wieloma metodami, w tym obserwowanymi przez specjalistę od butów, działających na wyspecjalizowanej bieżni lub mierząc łuk stopy podczas stacjonarnego.Buty z kontrolą nakazu są zaprojektowane w celu zrekompensowania nadmiernej przedpronizacji lub niedostatków, ale badania naukowe dotyczące ich konieczności lub skuteczności są niejednoznaczne.

Kontrola prarygowania butów biegowych można zazwyczaj sklasyfikować jako maksymalną stabilność, umiarkowana kontrola ruchu, łagodna kontrola ruchu lub neutralna, w zależności odo ilości wsparcia łukowego.Odmiany te zostały zaprojektowane w celu skorygowania nadmiernej nadpronności biegaczy.Pozwalają również na zużycie różnych części buta w przybliżeniu tej samej prędkości, w zależności od tego, w jaki sposób elektrowia biegaczy powoduje obciążenie buta.Maksymalne buty stabilności mają dodatkowe wsparcie łukowe i zostały zaprojektowane w celu powstrzymania łuku przed upadkiem podczas biegania i prowadzenia do nadmiernej statku.buty kontrolne.Przynajmniej jedno badanie wykazało, że losowo przypisanie biegaczy do butów o różnym poziomie kontroli prary, nie doprowadziło do większej liczby obrażeń niż przypisanie butów na podstawie poziomu prary.W rzeczywistości niektórzy twierdzą, że bieganie boso lub w minimalistycznych butach do biegania jest w rzeczywistości najlepszym sposobem na skorygowanie nadmiernej nadprawy lub niedostatecznej.Zgodnie z tą teorią wyspecjalizowane buty mają tendencję do nadmiernej rekompensaty na słabości biegaczy zamiast umożliwić naturalne wzmocnienie mięśni w stopach przez bieganie.