Co to jest Senna?

Senna lub Cassia to zioło, które jest używane jako przeczyszczanie od ponad tysiąca lat.Zioło to znane jest również jako India Senna, Tinnevelly Senna, Cassia Senna, Chartum Senna i Alexandrian Senna.Zawiera antrachinon, który powoduje skurcze jelit poprzez interakcję z bakteriami na torze trawiennym.Liście i strąki rośliny są wykorzystywane dla osób cierpiących na zaparcia.

W wielu komercyjnych środkach przeczyszczających, Senna znajduje się również nierozcieńczona w sklepach ze zdrową żywnością.Jest dostępny jako płynny ekstrakt, wysuszone kapsuły lub kapsułki.Zalecana dawka wynosi 0,5 łyżeczki (około 2,5 ml) ekstraktu z liści lub 50 do 100 mg kapsułek.Suszone kapsuły można ważyć do herbaty, używając od trzech do sześciu dla każdej filiżanki wody.Gdy Senna smakuje bardzo nieprzyjemnie, herbatę należy mieszać z innym smakiem.

Po pobraniu przed snem Senna wyprodukuje jelit rano, 6 do 12 godzin później.Zioło powinno być przechowywane w ciemnym suchym obszarze, chronione zarówno przed światłem, jak i wilgocią.Każdy, kto go przyjmuje, powinien uważnie postępować zgodnie ze wskazówkami pakietu.

Senna nie powinna być przyjmowana przez więcej niż tydzień z rzędu lub może się rozwijać zależność.Istnieje wiele skutków ubocznych, które mogą wystąpić z zastosowania tego ziół, w tym toksyczność i zwiększone ryzyko raka okrężnicy.Mogą również wystąpić biegunka, podobnie jak pigmentacja okrężnicy, zależność lestwa i powiększanie końców palców i palców.Senna może również odbarwić mocz.

Osoby cierpiące na chorobę Crohnsa lub inne poważne choroby trawienne nie powinny stosować Senny.Nie powinien być stosowany przez osoby z chorobą uchyłkową, zapaleniem jelita grubego, zastoinową niewydolnością serca, raka przewodu pokarmowego, choroby wątroby, choroby nerek lub niedawnej operacji okrężnicy.

Każdy, kto używa suplementów ziołowych, powinien poinformować swojego regularnego dostawcę opieki zdrowotnej, ponieważ mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami.Wyszkolony zielarz może być w stanie zaoferować dodatkowe informacje o suplementach ziołowych.