Qu'est-ce que Senna?
Le séné, ou cassia, est une plante utilisée comme laxatif depuis plus de mille ans. Cette plante est également connue sous le nom de India senna, tinnevelly senna, Cassia senna, Khartoum senna et senna Alexandrian. Il contient de l'anthraquinone, qui provoque des contractions intestinales en interagissant avec les bactéries du tube digestif. Les feuilles et les cosses de la plante sont utilisées chez les personnes souffrant de constipation.
Présent dans de nombreux laxatifs commerciaux, le séné est également trouvé non dilué dans les magasins d’aliments naturels. Il est disponible sous forme d'extrait liquide, de gousses séchées ou de capsules. La posologie recommandée est de 0,5 cuillère à thé (environ 2,5 ml) d’extrait liquide de feuille ou de gélules de 50 à 100 mg. Les gousses séchées peuvent être infusées dans un thé en utilisant trois à six pour chaque tasse d'eau. Comme le séné a un goût très désagréable, le thé doit être mélangé avec une autre saveur.
Une fois pris avant de se coucher, le séné produit des selles le matin, 6 à 12 heures plus tard. L'herbe doit être conservée dans un endroit sombre et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Toute personne qui en prend doit suivre les instructions sur l'emballage avec soin.
Senna ne doit pas être pris plus d'une semaine de suite, sinon une dépendance peut se développer. L'utilisation de cette plante peut entraîner de nombreux effets secondaires, notamment une toxicité et un risque accru de cancer du côlon. La diarrhée peut également survenir, de même que la pigmentation du côlon, la dépendance laxative et l'élargissement des extrémités des orteils et des doigts. Senna peut aussi décolorer l'urine.
Le séné ne doit pas être utilisé par des personnes souffrant de la maladie de Crohn ou d’autres maladies digestives graves. Il ne doit pas être utilisé chez les personnes atteintes d'une maladie diverticulaire, d'une colite, d'une insuffisance cardiaque congestive, d'un cancer gastro-intestinal, d'une maladie du foie, d'une maladie du rein ou d'une chirurgie du côlon récente.
Toute personne utilisant des suppléments à base de plantes devrait en informer son fournisseur de soins de santé habituel, car ils pourraient interagir avec d'autres médicaments. Un herboriste qualifié peut être en mesure de fournir des informations supplémentaires sur les suppléments à base de plantes.