Jaka jest najlepsza ulga na kaszel?

Kaszel mają wiele różnych przyczyn, takich jak alergie, palenie, choroba lub suchość w środowisku i zmiany pogody. Kaszel produktywny, które są zwykle spowodowane grypą lub przeziębieniem, występują, gdy ktoś kaszel śluz i flegm. Suche kaszel są często powodowane przez praktycznie dowolny inny powód i mogą być bardzo trudne do wyleczenia. Na szczęście istnieje pewne opcje na kaszel.

Pierwszym krokiem do kaszlu jest pozostanie nawodnienie przez picie dużej ilości wody. Może to pomóc w leczeniu choroby i łagodzić suchy kaszel i jest ważny dla zdrowia całego ciała. Oprócz wody pitnej gorący napój, taki jak herbata z miodem, może być świetnym sposobem na leczenie kaszlu i złagodzenie bólu gardła. Miód jest często zalecany jako leczenie złagodzenia kaszlu.

Para i wilgotne powietrze mogą być świetną opcją do złagodzenia suchego kaszlu. Stanie nad garnkiem gorącej, parującej wody może pomóc złagodzić kaszel; Uważaj jednak, aby nie zbliżyć się do wrzącej wody. Stojąc w gorącoPrysznic może mieć podobny efekt. W nocy ustawianie nawilżacza w pobliżu miejsca, w którym śpi może być doskonałą ulgą, ponieważ nawilżacz może pomóc wyeliminować suche powietrze, które podrażnia gardło.

Oczywiście dostępne są również bez recepty leki na kaszel. Mogą one być przeznaczone jako tłumiki kaszlu, co może być pomocne w umożliwieniu lepszego przespania w nocy. Inne to wykrztuśce, które mają na celu zwiększenie produktywności kaszlu, a zatem zachęcają do lepszego odiębienia lub grypy. Pamiętaj, aby zawsze uważnie postępować zgodnie z wskazówkami na opakowaniu, ponieważ niektóre leki na kaszel mogą powodować senność i nie należy ich brać w ciągu dnia, chyba że ktoś pozostaje w łóżku. Jeśli kaszel jest spowodowany przez alergie, może być również pomocne leki alergiczne.

Jeśli kaszel towarzyszy gorączka lub utrzymuje się przez ponad kilka tygodni, może to byćDobry pomysł, aby zadzwonić do lekarza. Może polecić antybiotyki lub inne leczenie wszelkich podstawowych chorób, które mogą powodować kaszel. Oczywiście rzucenie palenia jest bardzo ważne zarówno dla ulgi na kaszel, jak i dla ogólnego zdrowia. Ponownie, jeśli kaszel utrzymuje się przez pewien czas, nawet po rzuceniu palenia, dobrym pomysłem jest zobaczyć lekarza i wykluczyć poważne komplikacje.