Jakie jest najlepsze naturalne lekarstwo na hemoroidy?
Najlepszym naturalnym lekarstwem na hemoroidy jest połączenie diety, która promuje łagodniejsze stołek z delikatnymi metodami leczenia istniejących hemoroidów. Jedzenie odpowiedniego błonnika jest najskuteczniejszym sposobem na zaprzestanie krwawienia z hemoroidów i zapobieganie przyszłym wybuchom. Pomocne może również spożywać żywność bogatą w bioflawonoidów i suplementy, takie jak miotła Butchera, kasztan konia i Triphala. Zastosowanie ściereczki lub kremu z Hazelą czarownic może pomóc w zatrzymaniu krwawienia i leczenia dyskomfortu związanego z hemoroidami.
Typowym naturalnym lekarstwem na hemoroidy jest spożywanie diety bogatej w błonnik. Warzywa i pełne ziarna to dobry wybór. Do żywności można dodać mielone siemienie lniane w celu zwiększenia zawartości błonnika. Łyżka proszku dodana do pełnej szklanki wody może być również znaczącym źródłem błonnika. Jedzenie diety o wysokiej zawartości błonnika pomoże zmiękczyć stołek, więc podczas ruchów jelit jest mniejsze, co może pomóc zatrzymać krwawienie i złagodzić dyskomfort związany z hemoroidami.
Istnieją również miękkieMent, które mogą zapewnić naturalną ulgę dla objawów hemoroidalnych. Związek roślinny znany jako bioflawonoid może pomóc w zmniejszeniu dyskomfortu spowodowanego bólem i stanem zapalnym oraz wzmocnić ściany naczyń krwionośnych. Można go wziąć w formie suplementu lub znaleźć naturalnie w owocach cytrusowych. Suplementy ds. Motorły i kasztanów Butchera mogą pomóc w złagodzeniu objawów poprzez poprawę krążenia. Triphala to tonik jelit na bazie owoców, który działa w celu ułatwienia zaparć.
Miejscowe preparaty mogą również leczyć objawy i pomóc w zapobieganiu przyszłym wybuchom i dyskomfortowi. Oprócz chusteczek i kremów czarownic i kremów, zastosowanie rumianku lub kalendaały do tego obszaru może zapewnić ulgę. Można je zastosować za pomocą maści lub kompresji. Używanie palców lub wacika do wkładania niewielkiej ilości galaretki naftowej lekko do odbytnicy i rozkładu wokół odbytu może zapewnić smarowanie, aby złagodzić eliminację.
tNajlepsze sposoby zapobiegania dalszemu wybuchom hemoroidów jest spożywanie diety o wysokiej zawartości błonnika, regularne ćwiczenia i picie odpowiedniej wody. Osoby, które wyleczyły objawy hemoroidalne z dietą o wysokiej zawartości włókien, będą miały dalsze korzyści i mają mniejsze szanse na ponowne wystąpienie hemoroidów, jeśli uczynią dietę stałą rutyną. Co najmniej trzydzieści minut umiarkowanej aktywności, takich jak chodzenie lub joga trzy razy dziennie, może pomóc w złagodzeniu ruchów jelit, a tym samym zapobiec dalszemu wybuchom. Picie co najmniej sześciu szklanek wody dziennie pomoże również w utrzymaniu zdrowej eliminacji bez odkształcenia.