Jak wybrać najlepsze produkty dietetyczne HCG?

Najlepsze dietetyczne gonadotropiny (HCG) żywnościowe żywność (HCG) powinny mieć niską zawartość tłuszczu i kalorii. W połączeniu z produktami, takimi jak chude mięso, owoce i warzywa i używane przez osoby, które nie są w ciąży ani pielęgniarce, plan diety HCG może prowadzić do utraty wagi. HCG jest hormonem naturalnie wytwarzanym przez kobiety podczas ciąży. Lekarze odkryli, że HCG zapewnia składniki odżywcze do rozwijania płodów poprzez mobilizowanie sklepów tłuszczu w ciele kobiety; Proces ten występuje niezależnie od codziennego spożycia kalorii kobiety. W związku z tym osoby, które otrzymują zastrzyki HCG i jedzą żywność dietetyczną HCG, są w stanie schudnąć, ponieważ ich nadmierne złogi tłuszczu są spożywane przez ciało w celu zrekompensowania spadku dziennego spożycia kalorycznego.

Plany odchudzania, takie jak dieta HCG, trwają 26 lub 43 dni. W tym okresie pacjenci otrzymują codzienne zastrzyki HCG i są instruowani, aby ograniczyć codzienne spożycie kalorii do 500 kalorii. Najlepsze pokarmy dietetyczne HCG to żywnośćktóre mają niską zawartość tłuszczu i cukru, ponieważ nie przyczynią się do długotrwałego gromadzenia się tłuszczu. 500 kalorii uważa się za wystarczające, aby zapobiec głodowi bólu i pełni dodatkową rolę depozytom tłuszczu jako źródło energii. Należy zauważyć, że po zużyciu nadmiaru złoża tłuszczu utracona skuteczność leczenia i pacjent musi powrócić do zwykłej diety; Wynika to z faktu, że HCG ma tylko wpływ na tłuszcz przechowywany w ciele.

Ponieważ HCG wpływa na osady tłuszczu, najlepszą żywnością dietetyczną HCG powinna być te, które nie przyczynią się do przechowywania tłuszczu. Jeśli chodzi o mięso, spożywanie chudej wołowiny jest dozwolone. Te pokarmy dietetyczne HCG zwykle zawierają 130 i 160 kalorii. Każdy widoczny tłuszcz należy odciąć przed jedzeniem. Kurczak to kolejne mięso, które spełnia wymagania dotyczące diety kalorii HCG 500; Typowa porcja kurczaka zawiera 87 kalorii.

Różne rodzaje owoców morzaKwalifikuj się jako żywność dietetyczna HCG. Krab, krewetki i homar zwykle zawierają od 90 do 100 kalorii. Ryby są również dozwolone na liście żywności HCG i wahają się od 80 kalorii do 100 kalorii.

Większość warzyw jest dozwolona jako żywność dietetyczna HCG. Wynika to z faktu, że większość warzyw średnio 18 kalorii na porcję i zawiera wiele składników odżywczych integralnych z codziennym funkcjonowaniem. Owoce są bardziej ograniczone jako pokarmy dietetyczne HCG, ponieważ są wyższe w cukrze i kalorii. Zazwyczaj można jeść tylko jabłka, pomarańcze, grejpfruty i truskawki na tej diecie; Te owoce zawierają od 50 do 90 kalorii w zależności od rozmiaru. Należy zauważyć, że większość opatrunków i sosów sałatkowych nie kwalifikuje się jako żywność dietetyczna HCG.