Jak wybrać najlepszą linę w dal?

Wybór liny w dalszej części może być bardziej skomplikowana, niż mogłoby się wydawać. Jeśli chcesz wybrać idealną linę skokową, długość to tylko jedna z rzeczy, które powinieneś rozważyć. Poszukaj liny skokowej dostosowanej do rodzaju działań skokowych, które zamierzasz zrobić. Liny skokowe są wykonane z różnych materiałów. Wybierz linę skokową wykonaną z odpowiedniego materiału.

Przy rozważaniu odpowiedniej długości liny skoku w dal, rozważ własną wysokość. Jeśli lina skokowa jest zbyt krótka lub zbyt długa, twoje treningi będą trudniejsze. Powinieneś być w stanie stać na środku liny skokowej i przyciągnąć oba uchwyty do pachów. Liny skokowe różnią się długością od 7 do 11 stóp (2,13 do 3,35 metra).

Istnieje wiele rodzajów działań związanych z skokiem, więc wybierz linę skokową dostosowaną do rodzaju aktywności, którą zamierzasz wykonać. Jeśli planujesz skakać na trening sportowy, możesz rozważyć lekką linę lub ważoną linę. Lekkie liny są również generowanesojusznik najbardziej odpowiedni do ćwiczeń skakania prędkości. Jeśli skakasz podwójnie holenderski, dobrym pomysłem może być rozważenie bardzo skoku w dalszej części tego sportu.

Liny skokowe są zwykle wykonane z różnych materiałów. Możesz wybrać linę do skoku w odległości z tkaniny, winylu, plastiku, skóry lub nylonu. Liny skokowe z koralikami są ogólnie uważane za najbardziej wytrzymały rodzaj liny skokowej. Te liny skokowe są często używane do zajęć dzieci i można je ogólnie znaleźć w szkołach i na większości placów zabaw.

Jeśli masz nadzieję na wiele użycia z liny w dal, rozważ wybranie liny wykonanej z trwałego materiału, takiego jak skóra. Liny z koralikami są dość trwałe, ale także ważą skórzane liny. Jeśli często podróżujesz, najbardziej odpowiednia może być lekka, łatwo przechowywana szmatka lub skok winylowy. Jeśli używasz liny skokowej do treningu sportowego lub prędkości, wybierz lekką linę skoku, aby uzyskać najszybszą możliwą prędkość. Liny skokowe winylowe są ogólnie uważane za najlżejsze i najlepsze do treningu sportowego i zawodowego.

Jeśli chcesz zbudować siłę mięśni, a także wytrzymałość i zwinność sercowo -naczyniową, możesz rozważyć ważoną linę skokową. Ważone liny skokowe zwykle ważą od jednego do sześciu funtów (0,45 kg do 2,72 kg). Ciężary zwykle występują w uchwytach. Ważone liny skokowe mogą pomóc w budowaniu siły górnej części ciała, a także wytrzymałości i zwinności sercowo -naczyniowej.