Co to są ignamy w puszkach?
ignamy w puszkach to wersje warzyw, które nazywa się ignamem. W niektórych krajach anglojęzycznych ignam i słodkie ziemniaki są postrzegane jako wymienne, ponieważ są one takie same i używane. Yam to obficie międzynarodowa żywność uprawiana na całym świecie od Afryki i Ameryki Łacińskiej, po Azji. Jest to wszechstronna żywność, która ma dużą wartość odżywczą i często jest tanim sposobem na wprowadzenie pewnych elementów żywieniowych do indywidualnej diety.
Jako twarde warzywo bulwa, ignam nie jest wyjątkowo łatwo psujący się, ale ostatecznie z czasem zginą. Aby zaoferować publiczne i ignamie nietrwałe, niektórzy producenci mogą te warzywa i sprzedawać je w supermarketach. Te przetworzone żywność są używane na wiele różnych sposobów według różnych kultur i kuchni na całym świecie.
Zasadniczo zakup ignamów w puszkach występuje częściej w zmodernizowanych społeczeństwach, w których jedzenie często podróżuje w odległości długiej odległości do talerza obiadowego. W wieluKraje te, ignamy w puszkach są popularnie używane do deserów, w tym ciasta. Mogą być również używane do niektórych rodzajów zup lub jako dodatkowe boczne danie na pełny posiłek. Purej ignam może być stosowany zamiast innych rodzajów puree, w których ignam ma większą wartość odżywczą niż niektóre inne odmiany warzyw korzeniowych.
W innych częściach świata ignamy są powszechnym pokarmem ulicznym. Wielu twierdzi, że w niektórych częściach Afryki ignam jest często podawany z różnymi sosami. Jest to również często częścią niektórych zup azjatyckich. W niektórych częściach Azji Południowej ignam może być stosowany jako składnik naczyń curry lub pokrojony i smażony głęboko. W niektórych przypadkach kucharze mogą dodać cukier lub masło, aby smażony wynik był jeszcze bardziej smaczny.
Chociaż niektórzy producenci przetwarzają ignamy w puszkach bez dodatkowych składników, niektóre mogą obejmować cukry lub oleje. Ważne jest, aby kupujący czytali etykiety w puszkach Yams CarefuLly, aby zrozumieć, czy takie dodatkowe elementy zostały dodane do tego, co powszechnie uważa się za zdrową żywność. Podobnie jak inne warzywa w puszkach, ignamy w puszkach są podatne na drastycznie zmniejszoną wartość zdrowotną po dodaniu soli lub cukrów. Istnieje również niebezpieczeństwo niektórych niezdrowych produktów w puszkach, gdy puszki z czasem wgnieciają lub narażone na szwank.