Jakie są pomysły na posiłki z masłem fasolą?

Niewiele rzeczy sprawia, że ​​domowy kucharz jest szczęśliwszy niż niedrogi, łatwy do utworzenia posiłek, który zawiera prawie wszystko w lodówce lub spiżarni. Fasola masła pasuje do rachunku i są również mistrzami przebrania. Samo zmiana metod przypraw i gotowania może przekształcić te duże, płaskie, limuzyjne wyglądowe w szeroką gamę potraw, które mogą służyć jako wszystko, od skromnego lunchu po ekstrawaganckie obiad.

Fasolka masła tworzą wspaniałą zupę lub wegetariańskie gulasze, hamburgery lub kanapki. Gotowane i schłodzone fasoli dodają subtelnego smaku i gładkiej konsystencji sałatek. Istnieją setki, jeśli nie tysiące, zapiekanki fasoli i naczyń z gorącym garnkiem. W rzeczywistości niewiele nie można stworzyć przy użyciu tej wszechstronnej fasoli. Mogą być nawet używane do ciast deserowych lub mieszane z ciastem Brownie!

WSZYSTKIE fasola można zaprezentować w zupie z fasoli z masłem; Z przyjemnością gotują na wolnym ogniu z marchewką, zieloną fasolą, pomidorami lub innymi warzywami, które muszą byćzużyty. Aby uzyskać bardziej kremową odmianę, niektórzy kucharze włożyli zupę fasolową przez sito lub w robocie kuchennym, aby połączyć smaki w aksamitną konsystencję. Dodanie ziemniaków i sera tworzy obfity zimowy gulasz, a cudowna wiosenna odmiana zaczyna się od gotowanej fasoli i dodaje czosnek, groszek z cukrem i marchewki.

Mashing gotowana fasola z czosnkiem, imbirem i cebulą daje masywny dip na krakersy lub surowe warzywa. Dodanie odrobiny majonezu do zanurzenia i pogrubienie go większą ilością fasoli powoduje solidny rozkład, który dobrze stoi na żucia pieczywa pełnoziarnistego. Cracks lub chleb i jajko mogą przekształcić puree fasolę w burgery fasoli gotowe do usmażenia lub grilla. Nawet niemowlęta uwielbiają puree fasolę, o ile były gotowane bez silnych aromatów, takich jak czosnek.

Bajeczne zapiekanki z fasolą główną Dish są niezbędne do zrobienia z niezależną od lodówki. Brązowy ryż, komosy ryżowe, oR Inne ziarna zmieszane z masłem fasolą tworzy płótno do pieczonej czerwonej lub zielonej papryki, jaj na twardo i grzybów smażonych. Kolendra, paste curry lub imbir zmieni wysokość naczynia, podobnie jak sos gorącej pieprzu lub sos sojowy lub posypanie sera i puree pomidory. Białko w postaci kiełbasy, kurczaka lub wołowiny śpiewają pięknie jako elementy w naczyniu fasoli; Wegetarianie przekonają się, że tofu, seitan lub tempeh również działają.

Dostępne w puszkach do gotowego użycia, fasolę masła można również kupić jako suszona fasola, która będzie wymagała nasycania na noc w celu usunięcia oligosacharydów, które są złożonymi cukrami, których nie można trawić i powodują gaz. Suszona fasola jest tańsza niż w puszkach i mają mniej dodatków niż większość ziaren i puszek. Fasola można gotować bez wcześniejszego namoczenia, ale woda musi zostać wyczerpana, a fasola uruchomiono, co dodaje czasu gotowania i odciąga część wartości odżywczej fasoli.