Co to jest staromodny owsiany owsiany?

Staromodne owies to groat owsiany, które zostały gotowane na parze i biegną przez rolki, aby się spłaszczyły. Zwykle są bardziej żucia niż szybkie owies, które zostały płatkowe, aby gotować szybciej, a ich czas gotowania jest nieco dłuższy niż w różnych odmianach szybkich owsa. Wiele rynków sprzedaje staromodne owowie, zwykle z płatkami śniadaniowymi, i można je stosować w szerokiej gamie potraw, od staromodnych płatków owsianych po ciasta.

owsiane są nasiona ziarna zbóż, które od tysięcy lat uprawiane są na jedzenie. Pierwsi ludzie po prostu zjedli całe nasiona po usunięciu niejadalnego kadłuba, zwykle dusi się ich przez dłuższy czas, aby stworzyć klejnot. Całe owies są znane jako „Groats”. Z czasem pojawił się pomysł spłaszczenia ich w celu szybszego gotowania, podobnie jak metody szlifowania owsa w mąkę i retolowania ich w celu asortymentu innych celów. Dzisiaj owies są bardzo popularnym jedzeniem na całym świecie.

stara fashJonesed Oats to pełne ziarno, co oznacza, że ​​są one bardzo korzystne dla zdrowia konsumenta. Obejmują one zarodki bogate w składniki odżywcze i otręby, które są wyjątkowo wysokie błonnik. Ich smak jest stosunkowo łagodny, z lekką szastią, czyniąc je bardzo elastycznymi i pozwalając ludziom używać ich w asortymencie potraw. Owies zawiera również wiele przydatnych witamin i minerałów, a niektóre firmy wzmacniają swoje owies, aby uczynić je szczególnie zdrowymi.

Jednym z powszechnych zastosowań staromodnego owsa jest płatki owsiane, kraweni, który jest wytwarzany przez gotowanie owsa w wodzie, mleku lub innego płynu. Owsianka może być ubrana w cukier, owoce i inne składniki, aby było bardziej ekscytujące, lub może być spożywane. Te owies można również upiec w płatki owsiane, dodać do ciastek i babeczek oraz zmiel się, aby stworzyć włóknisty dodatek do naleśników i wypieków. Ponieważ staromodny owsiany jest minimalnie przetwarzany, wieleLudzie, którzy są świadomi zdrowia, lubią dodawać je do diety, wierząc, że promują ogólne zdrowie.

Przy zakupie staromodnego owsa możesz oznaczyć kontener za pomocą daty zakupu, aby upewnić się, że wiesz, ile lat mają owies. Najlepiej jest, gdy są przechowywane w chłodnym, suchym miejscu bez ekspozycji na światło, a jeśli przejdziesz przez minimalną ilość owsa, możesz je zamrozić, aby powstrzymać je przed złym.