Jakie są zalety diety o niskiej okalenia?

Dieta o niskim okaleczeniu może przynieść korzyści cierpiącym z kamieni nerkowych, a także tych cierpiących na wiele innych przewlekłych warunków. Szczawiany są kwasami organicznymi, które występują naturalnie u roślin, zwierząt i ludzi. Tylko wtedy, gdy istnieje nadmiar lub wrażliwość na nich, są problemy, takie jak kamienie nerkowe, stan zapalny, ból i podrażnienie błon tkanek i śluzowych. Są one eliminowane w moczu, ale ponieważ są krystalizowane w strukturze w połączeniu z wapniem, mogą podrażniać tkankę sromu i powodować ból sromu.

Zbyt dużo szczawianu we krwi może powodować wyczerpanie poziomów glutationu, co metabolizuje wiele toksycznych chemikaliów środowiskowych, które dostają się do organizmu. Może istnieć związek między zbyt dużą ilością szczawianu w organizmie a stanami, takimi jak choroba tarczycy, sroma, kamienie nerkowe nerki wapnia, mukowiscydoza, astma i autyzm. Ilość tego kwasu organicznego zależy nie tylko przez spożycie pokarmu, ale także na podstawie zdolności jelitBakterie do degradacji szczawianu przez przepuszczalność ściany jelit, przez funkcję nerek i zdolność syntezy wewnętrznej w organizmie. Korzyści z diety o niskim okrężni mogą być częściowym rozwiązaniem problemu, jeśli inne przyczyny nie są również rozwiązane.

Dopuszczalna ilość dla osób po diecie o niskim okrężnicy wynosi od 40 do 60 miligramów dziennie. Poziomy obecne w żywności mogą się różnić w zależności od takich czynników, jak rodzaj gleby, w których żywność została uprawiana, klimat i metody gotowania. Bardzo ogólną wytyczną dla diety o niskiej podsycania jest jedzenie mięsa, nabiału i jaj, które są bardzo niskimi źródłami szczawianu. Żywność roślinna i praktycznie wszystkie orzechy i nasiona są niskie do wysokich źródeł. Niektóre przykłady produktów na wysokim poziomie to migdały, szpinak, mleko sojowe, ziemniaki i pomidory.

Kwestia szczawianów w ciele jest bardzo ściśle powiązana z problemami jelit i funkcją jelit. Ludzie, którzy mająProblemy SE stwierdzają, że jedną z zalet diety o niskiej okalenia jest lepsza funkcja jelit. Inni, którzy postępują zgodnie z tą dietą, ale nie mieli żadnych początkowych problemów z nerkami, doświadczyli poprawy innych przewlekłych warunków. Istnieje kilka stanów, takich jak chłonna hiperkalciuria typu II, hiperoksaluria jelitowa i pierwotna hiperoksaluria, które wymagają diety o bardzo niskim okrężnicy. Są to bardzo rzadkie warunki, w których zalecany poziom szczawianu jest równy około 1/4 szklanki surowego szpinaku.