Jakie są różne pokarmy, których należy unikać z uchyłkami?

uchyłek to stan medyczny, w którym małe kieszenie znane jako uchyłki rozwijają się w okrężnicy. Anegdotyczne dowody zalecają kilka pokarmów, aby uniknąć uchyłków, ale badania nie udowodniły, że powodują problemy. Pacjent z uchyłkami powinien przechowywać dziennik pokarmowy, aby ustalić, jakiego pokarmu powinien uniknąć.

Wielu lekarzy zaleca unikanie żywności, które mogłyby utknąć w uchyleniu. Jeśli jedzenie zostanie złapane w uchyłku, może je podrażniać, powodując ból i infekcję zwaną zapaleniem uchyłkowym. Chociaż wielu pacjentów twierdzi, że doświadczają bólu po zjedzeniu niektórych małych, twardej żywności, nie stwierdzono, że nie stwierdzono danych naukowych, które dowodzą tej teorii.

Żywność, która naraża się na większe ryzyko wejścia do uchyłków, są orzechy, nasiona i popcorn. Chociaż niektórzy twierdzą, że nawet małe nasiona w pomidorach, ogórkach i truskawkach mogą powodować problemy, większość lekarzy twierdzi, że są one bezpieczne, szczególnie jeśli są gotowane. Jeśli którekolwiek z tych potrawPowodują problemy, można je puścić w robocie kuchennym.

Smażone i wysokobokowe żywność są również uważane za żywność, której należy unikać z uchyłkami. Tego rodzaju jedzenie zajmuje dużo czasu. Może to powodować wzdęcia i zwiększone ciśnienie w okrężnicy, co może powodować ból i inne powikłania, takie jak zapalenie uchyłków. Uchyłki są słabymi obszarami okrężnicy, a zatem należy unikać wszystkiego, co powoduje dodatkowe ciśnienie.

Niektóre inne pokarmy, których należy unikać przy uchyłkach, to pokarmy o niskiej zawartości błonnika, takie jak biały ryż, makaron i rafinowane pieczywo. Pokarmy o niskiej zawartości błonnika wymagają dodatkowego czasu, aby przejść przez proces trawienny, powodując zwiększone ciśnienie w taki sam sposób jak smażona żywność. Pacjenci z uchyłkami powinni zamiast tego zwiększyć spożycie błonnika, aby pomóc w przetwarzaniu jelita grubego.

Stymulanty okrężnicy, zwane również środkami przeczyszczającymi, mogą również powodować problemy dla osób z uchyłkami, czy sąw postaci żywności lub leków. Ścikania może zaszkodzić okrężnicy i uchyłkowi. Nie oczyszczają okrężnicy, a układ trawienny może stać się na nich zależny w celu obsługi.

Naukowcy nie udowodnili, że żywność powodują problemy, dlatego wielu lekarzy zaleca zachowanie bardzo szczegółowego dziennika żywności w celu ustalenia, która żywność jest bezpieczna dla każdego pacjenta. Aby zachować dziennik żywności, pacjent będzie musiał zapisać to, co je przy każdym posiłku, a także ich leki i ruchy jelit. Śledząc, jakie pokarmy powodują ból, pacjent może określić, jakiego pokarmu należy unikać z uchyłkami.