Was sind die verschiedenen Lebensmittel, die Sie mit Divertikulose vermeiden sollten?

Divertikulose ist ein Krankheitszustand, bei dem sich kleine Taschen, die als Divertikel bekannt sind, innerhalb des Dickdarms entwickeln. Anekdotische Erkenntnisse empfehlen mehrere Lebensmittel, um die Divertikulose zu vermeiden, aber die Forschung hat nicht gezeigt, dass sie Probleme verursachen. Eine Patientin mit Divertikulose sollte ein Tagebuch behalten, um zu bestimmen, welche Lebensmittel er oder sie vermeiden sollte. Wenn Nahrung in der Divertikel gefangen wird, kann sie sie reizen und Schmerzen und eine Infektion verursachen, die als Divertikulitis bekannt ist. Obwohl viele Patienten behaupten, dass sie nach dem Essen bestimmter kleiner, harter Lebensmittel Schmerzen haben, wurden keine wissenschaftlichen Daten festgestellt, um diese Theorie zu beweisen. Obwohl einige behaupten, dass selbst die kleinen Samen in Tomaten, Gurken und Erdbeeren Probleme verursachen können, sagen die meisten Ärzte, dass diese sicher sind, insbesondere wenn sie gekocht werden. Wenn eines dieser Lebensmittelverursachen Probleme, sie können in einer Küchenmaschine püriert werden. Diese Art von Lebensmitteln dauert lange, bis die Verdauung ist. Dies kann zu Blähungen und einem erhöhten Druck im Dickdarm führen, was Schmerzen und andere Komplikationen wie Divertikulitis verursachen kann. Divertikel sind schwache Bereiche des Dickdarms, und daher sollte alles, was zusätzlichen Druck verursacht, vermieden werden.

Einige andere Lebensmittel, die Sie mit Divertikulose vermeiden können, sind niedrige Fasernahrungsmittel wie weißer Reis, Nudeln und raffinierte Brot. Niedrige Fasernahrungsmittel benötigen zusätzliche Zeit, um den Verdauungsprozess zu durchlaufen, was zu einem erhöhten Druck auf die gleiche Weise wie gebratene Lebensmittel führt. Divertikulose Patienten sollten stattdessen ihre Faseraufnahme erhöhen, um ihrem Dickdarmfutter leicht zu helfen.

Kolonstimulanzien, auch Abführmittel genannt, können auch Probleme für Menschen mit Divertikulose verursachen, ob sie es sindin Form von Lebensmitteln oder Medikamenten. Abführmittel können den Dickdarm und den Diverticuli schaden. Sie reinigen den Dickdarm nicht und das Verdauungssystem kann von ihnen abhängig sein, um zu operieren.

Forscher haben nicht bewiesen, dass diese Lebensmittel Probleme verursachen. Viele Ärzte empfehlen, ein sehr detailliertes Tagebuch zu behalten, um festzustellen, welche Lebensmittel für jeden Patienten sicher sind. Um ein Lebensmitteltagebuch zu behalten, muss eine Patientin aufschreiben, was er oder sie bei jeder Mahlzeit isst, sowie ihre Medikamente und Darmbewegungen. Indem ein Patient feststellen kann, welche Lebensmittel Schmerzen verursachen, kann er feststellen, welche Lebensmittel mit Divertikulose zu vermeiden sind.