게실증으로 피해야 할 다른 음식은 무엇입니까?

게실증은 게실로 알려진 작은 주머니가 결장 내에서 발생하는 의학적 상태입니다. 일화적인 증거는 게실증을 피하기 위해 몇 가지 음식을 권장하지만 연구는 문제를 일으킨다는 것을 입증하지 못했습니다. 게실증 환자는 음식 일기를 유지하여 피해야 할 음식을 결정해야합니다.

많은 의사들은 게실에 갇힐 수있는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 음식이 게실에 빠지면 자극을 줄 수있어 통증과 게 yperticulitis로 알려진 감염이 발생할 수 있습니다. 많은 환자들이 특정 작고 단단한 음식을 먹은 후 통증을 경험한다고 주장하지만,이 이론을 증명하는 과학적 데이터는 발견되지 않았습니다. 일부 사람들은 토마토, 오이 및 딸기의 작은 씨앗조차도 문제를 일으킬 수 있다고 주장하지만, 대부분의 의사들은 특히 요리를하는 경우 안전하다고 말합니다. 이 음식 중 하나라면푸드 프로세서에서는 문제를 일으킬 수 있습니다.

튀김과 고지방 식품은 또한 게실증을 피할 음식으로 간주됩니다. 이러한 유형의 음식은 소화하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 이것은 결장에서 팽만감과 압력을 증가시킬 수 있으며, 이는 통증 및 게실염과 같은 다른 합병증을 유발할 수 있습니다. 게실은 결장의 약한 영역이므로 추가 압력을 유발하는 모든 것을 피해야합니다.

게실증을 피하기위한 다른 음식은 흰 쌀, 파스타 및 정제 된 빵과 같은 섬유질 식품입니다. 섬유 섬유 식품은 소화 과정을 거치는 데 시간이 더 걸리며, 튀긴 음식과 같은 방식으로 압력이 증가합니다. 게실증 환자는 대신 결장 공정 식품을 쉽게 돕기 위해 섬유질 섭취량을 늘려야합니다.

완하제라고도 불리는 결장 자극제는 또한 쾌감을 가진 사람들에게 문제를 일으킬 수 있습니다.음식이나 의약품의 형태로. 완하제는 결장과 게실에 해를 끼칠 수 있습니다. 그들은 결장을 청소하지 않으며, 소화 시스템은 작동하기 위해 그들에게 의존 할 수 있습니다.

연구자들은 이러한 음식이 문제를 일으킨다는 것을 증명하지 않았으므로 많은 의사들은 각 환자마다 안전한 음식을 결정하기 위해 매우 상세한 음식 일기를 유지하는 것이 좋습니다. 음식 일기를 유지하려면 환자는 약물과 장 움직임뿐만 아니라 매 식사마다 먹는 음식을 적어야합니다. 어떤 음식이 통증을 유발하는지 추적함으로써 환자는 게실로 피해야 할 음식을 결정할 수 있습니다.