다른 유형의 체중 감량 제품은 무엇입니까?

비만이 증가하고있는 세상에서 체중 감량 제품은 큰 판매자입니다. 최고의 체중 감량 제품을 선택하는 것은 종종 어렵고 모호한 기업이지만, 이로 인해 회사는 계속해서 발명하고 생산하는 것을 막지 못했습니다. 체중 감량 제품은 의약품 및 보충제, 식사 대체 제품 및 책임 도구의 세 가지 범주로 가장 잘 분류 될 수 있습니다.

사람들이 체중 감량을 돕기 위해 고안된 많은 처방전없이 처방약 및 처방약 및 약이 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 체중 감량 제품에는 종종 다양한 허브와식이 보충제가 포함됩니다. 이 제품들은 종종 식욕을 조절하고 체중 감량을 자극하는 능력에 대해 많은 주장을하지만 그들의 효능은 의심의 여지가 있습니다. 더 유망한 것은 시장에 나와있는 일부 처방약 중 일부이며, 이는 종종 겸손하지만 체중 감량을 더욱 신뢰할 수 있습니다. 그러나 체중 감량을위한 처방약은 상당한 부작용을 가질 수 있습니다.그것은 많은 사람들, 심지어 심각한 비만인 사람들이 그들을 복용하는 것을 방해합니다.

식사 교체 제품은 일반적으로 영양소가 많지만 칼로리가 적은 사전 포장 식품입니다. 식사 교체는 쉐이크, 바 및 쿠키를 포함한 여러 형태로 제공 될 수 있습니다. 사용의 이론은 사람이 정상적인 식사 대신 식사 교체를 먹고 칼로리 섭취를 줄이는 것입니다. 사용자는 종종 식사 교체 품목을 하루에 한두 번 식사로 대체하고 일반 음식으로 구성된 정상적인 식사를 즐깁니다. 상당한 자기 훈련을받은 사람들에게는 상당한 양의 의지가 필요하지만 체중 감량을위한 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 또한 Dieter는 식사 교체 제품에 지속적으로 접근 할 수 있어야합니다.

칼로리 카운터 및 소수기와 같은

책임 도구는 다이어트 자에 의해 섭취되지 않고 대신 사용자에게 추적 할 수있는 기회를 제공합니다.그리고 희망적으로 그들의 행동을 이해합니다. 칼로리 또는 영양 카운터는 휴대용 휴대용 칼로리 계산기 및 웹 기반 서비스를 포함하여 여러 형태로 제공됩니다. 사용자는 하루에 먹는 탄수화물의 칼로리 나 그램의 탄수화물 수에 대한 아이디어를 얻기 위해 먹는 음식을 쉽게 입력 할 수 있습니다. 칼로리 카운터는 종종 스스로 또는 다른 체중 감량 제품과 함께 잘 작동합니다.

슬리밍 프로그램에서 걷기 또는 조깅을하는 사람들의 경우, 소아피 미터는 시간과 거리를 측정 할 수있을뿐만 아니라 칼로리를 태운 칼로리를 추정 할 수 있습니다. 마지막으로, 새로운 하이테크 욕실 규모는 파운드를 흘리려고하는 사람들에게 풍부한 정보를 제공 할 수 있습니다. 이 척도는 사용자에게 정확한 무게 판독 값과 체지방 비율의 추정치를 제공합니다. 일부는 시간이 지남에 따라 사용자의 체중을 기록하고 추적하는 메모리 기능도 가지고 있습니다.