Jakie są różne rodzaje pływania konkurencyjnego?
Istnieją dwa główne rodzaje pływania konkurencyjnego. Bardziej tradycyjny wyścig pływacki odbywa się w basenie, ale pływa też na otwartej wodzie. Może to obejmować pływanie w oceanie lub inne zbiorniki wodne, takie jak zatoki, rzeki lub kanały. Głównym celem konkurencyjnego pływania zazwyczaj jest pływanie określonej odległości w najmniejszym czasie, chociaż niektóre przypadki mogą mieć cel, aby popływać największą odległość w określonym czasie.
konkurencyjni pływacy, którzy pływają w basenie, używają czterech różnych pociągnięć pływackich; Freestyle, styl grzbietowy, styl klasyczny i uderzenie motyla. Ten rodzaj pływania konkurencyjnego rozpoczął się w XIX wieku i został uwzględniony w Igrzyskach Olimpijskich od pierwszych igrzysk olimpijskich w 1896 roku. Skuralujący pływacy zwykle trenują w puli metrycznej, która ma 25 metrów (82 stóp) lub 50 metrów długości (164 stóp), chociaż niektóre baseny mają 25 jardów (22,9 m) lub 50 jardów (45,7 m). Większość wyścigów składa się z jednego pływania StrOke, ale inne rasy są przekaźnikami, które obejmują więcej niż jeden udar, a czasem wymagają używania wszystkich czterech uderzeń w jednym wyścigu.
Udar pływania freestyle to taki, w którym pływak przemieszcza ramiona ciągnięte przez wodę, na przemian nóg w ruchu. Jest to szybki udar, w którym pływak odwróci głowę na bok, aby w razie potrzeby szybki oddech. Skruszczenie grzbietowe jest podobne, ale plecy pływaka znajduje się na dno basenu. W obu pociągnięciach dłonie pływaka docierają w kierunku, w którym płynie i ciągnie wodę w kierunku jego stóp. Oddychanie jest łatwiejsze w grzbiecie, ponieważ twarz pływaka jest poza wodą.
styl klasyczny może być wolniejszy. Aby wykonać styl klasyczny, pływak skieruje się do przodu i składa ręce razem, a następnie wypycha je do przodu, a następnie do tyłu, aż się spotkająW tym samym czasie kopanie nóg na zewnątrz i z powrotem zgodnie z żabą. Głowa wyskoczy z wody, aby pływak mógł oddychać, a następnie z każdym pociągnięciem do wody. Butterfly charakteryzuje się kopnięciem delfina podwójnego nogi, a pływak skierowany jest do przodu, pcha ramiona razem nad wodą, a następnie ciągnie je przez wodę do talii. Pływak oddycha, gdy ramiona wychodzą z wody w tym udarze, co zwykle jest uważane za najtrudniejsze.
Rypowe pływanie w basenie wykorzystuje wszystkie cztery te uderzenia. Wyścigi są zwykle określoną długością metryczną, taką jak 100 metrów (328 stóp) lub 400 metrów (1312 stóp), chociaż rasy w basenie mierzone na placu są również mierzone na placu. Pływacy zwykle zaczynają na bloku nurkowym lub na boku basenu, nurkują, gdy sygnał jest podawany i pływać tak szybko, jak to możliwe, aby uzyskać najlepszy czas. Ten rodzaj konkurencyjnego pływania często zajmuje lata treningu, aby odnieść sukces na cześćPoziom GH.
Pływanie konkurencyjne może również odbywać się na otwartej wodzie. Pływanie na otwartych wodach odbywa się zwykle w stylu maratonu. Istnieje określona odległość, podobnie jak basen, ale na otwartej wodzie zwykle mierzy się w milach lub kilometrach. Celem tych konkurencyjnych pływaków jest najszybsze dotarcie do miejsca docelowego.
Czasami podczas pływania na otwartej wodzie wymaga określonego udaru mózgu. W innych zdarzeniach nie ma z góry określonego udaru, więc pływacy mogą używać dowolnego z czterech głównych pociągnięć, w miarę tego, że chcą, a nawet psu wiosłować w razie potrzeby. Ten rodzaj konkurencyjnego pływania może być trudniejszy i być może bardziej niebezpieczny ze względu na niekontrolowane czynniki naturalnej wody, takie jak fale w oceanie i niebezpieczne stworzenia morskie, takie jak płaszcze i piekące meduza. Miejsce treningu może również zająć lata, aby wyróżniać się podczas konkurencyjnego pływania na otwartej wodzie.