Co to są Tisanes?

Mówiąc wprost, tisane to fantazyjne słowo na „herbatę ziołową”. W rzeczywistości tisane (także „Ptisan”) jest lepszym i dokładniejszym terminem, ponieważ większość ziołowych „herbat” z definicji nie zawiera żadnych rzeczywistych liści z krzaka herbaty. Zazwyczaj są one wytwarzane przez zmieszanie dowolnej liczby suszonych kwiatów, takich jak kwiaty rumianku lub jaśminu; posiew; korzenie roślin; i przyprawy, takie jak cynamon - możliwości kombinacji są nieograniczone.

Słowo tisane pochodzi od greckiego słowa ptisanē , odnosząc się do zmiażdżonego jęczmienia, odniesienie do napoju wykonanego z kruszonego jęczmienia perłowego. Dziś przyjmuje to postać brytyjskiej wody jęczmiennej, pochodnej tisane.

, czy to kwestia rzucania garstki kwiatów rumianek w garnek gorącej wody, aby warzyć sobok brzucha lub wypracować skomplikowaną miksturę zioła wybranych zioła, ponieważ one są wybrane na fiktonutrtyczne niuanse. nie cdW żadnych rzeczywistych liściach „herbaty” tisanes nie ma kofeiny. Tisane są zwykle wykonane ze świeżych lub wysuszonych składników roślin, takich jak liście, kwiaty, zmiażdżone nasiona, korzenie, biodra, owoce lub łodygi. Rośliny i zioła stosowane w Tisanes mogą być wybierane do właściwości smaku lub homeopatycznych lub kombinacji obu. Zioła kulinarne, takie jak rozmaryn, mięta, mędrzec i tymianek, są częstymi składnikami tisane.

Tisane są przygotowywane w taki sam sposób, jak herbaty. Woda prawie do wzrostu wlewa się nad materiałem roślinnym na naczyniu, takim jak czajniczka lub kubek i pozostawiony do stromości, aż do osiągnięcia pożądanego stężenia. Zwykle zajmuje to około pięciu minut. W razie potrzeby można zastosować przepuszczalne muślinowe lub papierowe torby herbaty lub metalowe kulki herbaty lub łyżki herbaty. W przeciwnym razie tisane można napić się przed podaniem. Tisane można je osłodzić, jeśli jest preferowane i może być podawaneGorący lub zimny, nad lodem.

Tisanes można przygotować z jednego rodzaju rośliny lub zioła lub kombinacji kilku komplementarnych elementów, w zależności od pożądanego rezultatu i smaku. Dobrą zasadą jest to, że jedna łyżeczka suszonych ziół jest równa jednej łyżce świeżych ziół. Niektóre wspólne cele i ich uzupełniające się tisane, obejmują:

• do ożywienia: Rosemary, Rosehip, Lemon Verbena, Peppermint, Borage
• do spokoju: rumianek, lawenda, bazylia, koperka, skórka pomarańczowa
• , aby złagodzić ból gardła lub na zimno: Earderberries, Rosehips, Peppermint, Sage, Cayenne
• w leczeniu kaszlu: tymianek, płatki róży, eukaliptus, Linden, lukrecja
• Aby uspokoić rozstrój żołądka: imbir, mięta pieprzowa, balsam cytrynowy, rumianek
• Aby złagodzić ból głowy: rozmaryn, kora wierzła, pieprz

Należy zauważyć, że wszystkie zioła i wiele roślin zawierają substancje, które mogą powodować niepożądane działania niepożądane lub oddziaływać z lekami. Niektóre mogą eVen powoduje poważniejsze problemy, takie jak uszkodzenie wątroby. Każdy zainteresowany eksperymentowaniem z nieruchomościami prozdrowotnymi Tisanes powinien to zrobić tylko z poradą pracownika służby zdrowia.