Co to jest komputer joggingowy?
Komputer do joggingu to urządzenie, często zegarek na nadgarstek, którego biegacze mogą użyć do śledzenia przebiegu, prędkości, tętna i innych aspektów ich biegów. Komputery prowadzące mogą pomóc w szkoleniu i wyścigach. Przy użyciu globalnego systemu pozycjonowania (GPS) komputer joggingowy może być również zaprogramowany do użytku w innych dyscyplinach sportowych. Chociaż zwykle są to zegarki na nadgarstki, można je znaleźć w innych formach. Podobne aplikacje są dostępne dla smartfonów.
Te wyspecjalizowane komputery mogą korzystać z urządzeń bezwładnościowych o nazwie Pods, które są umieszczone w koronkach buta biegacza. Zastosowanie globalnego systemu pozycjonowania (GPS) stało się jednak bardziej popularne niż urządzenia bezwładnościowe. Te działające komputery nie wymagają kapsułów i mogą być używane do śledzenia innych sportów, takich jak pływanie i jazda na rowerze, co czyni je idealnymi dla triathlonistów. Systemy GPS zwykle muszą być używane na zewnątrz, z kilkoma przeszkodami, aby zapewnić wyraźny sygnał dla systemów satelitarnych.
Wiele komputerów do joggingu ma również monitory tętna, które często składają się z zespołu, który wokół piersi sportowca. Korzystanie z monitora tętna może pomóc sportowcom ustalić, czy pracuje zbyt ciężko, czy nie wystarczająco ciężko. Jest to pomocne dla sportowców, którzy są zaniepokojeni treningiem w niektórych strefach tętna. Oprócz monitorowania tętna sportowcy mogą stwierdzić, że informacje zwrotne na temat ich obecnego i średniego tempa motywują ich do zwiększenia ich prędkości. Uruchomienie określonej odległości jest również łatwiejsze, ponieważ sportowiec nie będzie musiał obliczać odległości przed lub po biegu.
Wiele z tych urządzeń śledzi wiele przebiegów, a niektóre pozwalają sportowcom przesyłać wyniki na komputer lub stronę internetową, która może wyświetlać raporty i wykresy. Może to ułatwić sportowcom śledzenie postępów w czasie. Niektóre strony internetowe pozwalają sportowcom dzielić się wynikami z innymi, dodając konkurencyjny aspektdo treningu.
Działający komputer może być przydatnym urządzeniem szkoleniowym, a czasem jest również przydatny podczas wyścigów. Wiele biegowych komputerów wykazuje aktualne tempo, więc sportowiec może zachować ostrożność, aby utrzymać tempo, które pozwala wykończyć w określonym celu. Sportowiec może również docenić wiedzę o tym, jak dalej musi pójść, aby ukończyć wyścig.
Chociaż wiele komputerów do joggingu jest wbudowanych w zegarki na nadgarstki, biegacz z małymi dziećmi może znaleźć komputer do joggingu wózki jest wygodny i bezpieczniejszy w użyciu. Biegacz nie musi oderwać się od wózka, aby sprawdzić tempo i przebieg. Sportowcy, którzy używają smartfona i nie chcą inwestować w komputer do joggingu, mogą chcieć badać aplikacje, które śledzą działalność. Aplikacje mogą również śledzić rower, kajakowe i kajakowe. W przypadku wzięcia smartfona na wodzie sportowiec może rozważyć zakup wodoodpornej torby w celu ochrony.