Co to jest trening Navy Seal?
Trening Navy Seal opiera się na wymaganiach absolwenta treningu Navy Seal. Otwarcie podkreśla wysoką wytrzymałość fizyczną, a także kadra sercową. Pieczęcie Marynarki Wojennej od dawna utożsamia członków wytrzymałości i fitnessu wojska, dlatego trenerzy powiązali pewne rutyny treningowe z nazwą Navy Seal. Trening Navy Seal jest dobrym sposobem na utratę nadmiaru tłuszczu tłuszczowego i zdobycie wytrzymałości.
Pływanie, podciągnięcia, pompki, bieganie i siadania to wszystkie części rutyny treningowej pieczęci. Wykonując kilka zestawów każdego ćwiczenia i odpoczywając między każdym zestawem, ciało jest szkolone do przetrwania i przezwyciężenia zmęczenia. Wiele procedur ćwiczeń wymaga od uczestników wykonania niektórych z tych ćwiczeń, ale trening Navy Seal jest jedynym, który włączy wszystkie ćwiczenia w jednej rutynie.
Korzyścią z treningu Marynarki Wojennej jest to, że można go ukończyć bez użycia maszyn zaawansowanych technologicznie lub nawet siłowni. Trening można wykonać w MOSDomy, w których można tam dostarczyć do pływania i podciągnięć. Jednym najważniejszym czynnikiem ukończenia treningu Navy Seal jest ustalenie. Trening spowoduje ból i zmęczone ciała. Indywidualne szkolenie musi być trwałe po zakończeniu ćwiczeń.
Trening Navy Seal nie jest dokładnie podobny do programu treningowego Navy Seal. Na przykład pieczęcie granatowe zaczynają się od 50-metrowego pływania i pracują do dwóch mil (3,2 Kim) pływań. W programie treningowym wymagane jest tylko 100-metrowe pływanie. Program treningowy wymaga przebiegu o długości dwóch mil, podczas gdy Marynarka Wojenna ukończyła czteromilowy czas (6,4 Kim). Podczas treningu wymagane są oba pompki i opcje; Jednak nie w ilościach, które pieczęć granatową wymagałoby rozważenia dla pieczęci.
Chociaż nie jest tak wymagający jak faktyczny trening pieczęci, ta rutyna obejmuje pewne poczucie bycia elitarnym. PorównanieDo tego, co wielu postrzega jako premiera wymogu sprawności w wojsku, Marynarka Wojenna, daje poczucie sukcesu wszystkim, którzy ją uzupełniają. Podejmowanie treningu pieczęci marynarki wojennej pozwala komuś uzyskać większy szacunek i naciskać mocniej i dalej niż kiedykolwiek w przeszłości. Aby ukończyć trening, ma osiągnąć poziom dumy oraz szczyt kondycjonowania i szkolenia, aby porównać z pieczęcią marynarki wojennej.