Co je trénink námořnictva?
trénink námořnictva SEAL čerpá z požadavků absolventa tréninku námořnictva. Vypracování zdůrazňuje vysokou fyzickou vytrvalost a kardiofitness. Navy SEAL jsou již dlouho rovny členům tvrdosti a fitness armády, proto školitelé spojili určité tréninkové rutiny s názvem SEAL námořnictva. Cvičení námořnictva SEAL je dobrý způsob, jak ztratit přebytečný tělesný tuk a získat vytrvalost. Dokončením několika sad každého cvičení a odpočíváním mezi každou sadou je tělo vyškoleno k vydržení a překonání únavy. Mnoho cvičebních rutin vyžaduje, aby její účastníci dokončili některá z těchto cvičení, ale trénink námořnictva je jediný, kdo začleňuje všechna cvičení do jedné rutiny.
Výhodou cvičení námořnictva je, že může být dokončena bez použití high-tech strojů nebo dokonce tělocvičny. Cvičení lze dosáhnout v MOSDomy, které poskytují ustanovení pro plavání a pull-up. Jediným nejdůležitějším faktorem při dokončení tréninku námořnictva je určení. Cvičení způsobí bolestivost a unavená těla. Individuální školení musí být přetrvávající při dokončení cvičení.
cvičení námořnictva SEAL není přesně jako tréninkový program námořnictva. Například námořnictvo těsnění začínají plaváním 50 metrů a pracují až na dvoumílovou (3,2 kim) oceánský plavání. V programu tréninku je vyžadován pouze 100 metrů plavání. Program tréninku vyžaduje běh o dvou mílech, zatímco námořnictvo SEALS dokončí načasovaný běh na čtyři míle (6,4 Kim). V tréninku jsou požadovány kliky a sit-up; Ne v množství by však bylo třeba zvážit námořní pečeť pro těsnění.
Ačkoli to není tak náročné jako skutečné trénink pečetí, tato rutina zahrnuje určitý pocit být elitní. SrovnáníK tomu, co mnozí vnímají jako požadavek na kondici premiéry v armádě, námořnictvo SEAL, dává pocit úspěchu všem, kteří jej dokončují. Tréninkem na trénink námořnictva umožňuje někomu získat více sebeúcty a tlačit tvrději a dále, než kdy byli v minulosti tlačeni. K dokončení tréninku znamená dosáhnout úrovně hrdosti a vrcholu kondicionování a tréninku, aby bylo možné porovnat s námořnictvem.