Jaka jest dieta księżyca?

Dieta księżyca jest zasadniczo 24-godzinną przezroczystą płynną dietą, która ma być stosowana, gdy księżyc wejdzie w nową fazę. Ta dieta jest w dużej mierze uważana za modę. Podobnie jak w przypadku wszystkich wyraźnych płynnych diet i postów soków, jednak, jeśli są właściwie przestrzegane, może to prowadzić do utraty masy ciała. Należy zauważyć, że tego rodzaju dieta nie jest zrównoważona i nie oferuje wystarczającej ilości kalorii ani składników odżywczych, aby utrzymać zdrowe ciało. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub zaufanym lekarzem.

Aby podążać za dietą księżyca, należy najpierw dowiedzieć się, kiedy księżyc zmieni fazę. Znalezienie tych informacji jest tak proste, jak szybkie wyszukiwanie w Internecie. Faza księżyca jest obliczana zarówno według kalendarza, jak i pozycji na planecie Ziemi.

Ideą diety księżycowej jest to, że niewielkie przesunięcie grawitacyjne spowodowane nową fazą księżyca pozwala ciału łatwiej uwolnić nadmiar płynu, który został przechowywany. TOto mocne dowody naukowe, że siła grawitacyjna Księżyca wpływa na zbiorniki wody na planecie. Nie ma jednak twardych dowodów, że dieta wyraźna płynów lub sok jest bardziej skuteczny, gdy księżyc przechodzi w nową fazę.

Nowa faza księżyca jest zwykle obliczana do minuty. Dokładnie w tej minucie powinny rozpocząć się osoby podążające za dietą księżycową. Począwszy od tej chwili i przez następne dwudziestu czterech godzin, księżyc dietetyki muszą powstrzymać się od jedzenia jedzenia. Mogą pić tyle wody, soku owocowego, soku warzywnego i bulionu, jak chcą. Jednak soki owocowe muszą być naturalnymi sokami, które nie mają dodatkowego cukru.

Wiele osób uważa dietę księżycową za dietę awaryjną. Ogólny konsensus w sprawie diet awaryjnych jest taki, że nie działają, stąd nazwa. Chociaż możliwe jest upuszczenie kilku funtów, przyklejając się do usuwania płynów i soków bez cukru, większośćStruszonej wagi jest waga wody, która może łatwo powrócić. Ponadto tego rodzaju dieta może prowadzić do intensywnego głodu, tak że na końcu dietetyka znalazła się na kalorii i przeciwdziała wszelkim utracie masy ciała, która mogła zostać osiągnięta.