Co działa wieża?

Bieganie wieży to sport, który polega na ściganiu się pieszo w sztucznej wieży. Najbardziej klasyczne bieganie wieży obejmuje bieganie po schodach drapaczy drapaczy, chociaż biegacze wieży mogliby przemierzać struktury na inne sposoby, używając takich rzeczy, jak platformy i rampy, aby sport był jeszcze bardziej dynamiczny niż już jest. Podczas gdy bieganie wieży jest jednym ze sposobów na wyjątkowo sprawne, jest również bardzo wyczerpujące, a nawet najlepsi sportowcy w sporcie przyznają, że bieganie wieży jest bolesne.

Ten sport jest czasami nazywany kląbowaniem schodów, w odniesieniu do tego, że większość biegaczy wieży podróżuje, i chociaż może wydawać się trochę dziwne dla mniej atletycznie wciągniętych atletycznie sportów, ponieważ najlepiej odbywa się od wszystkiego, co szpieguje. Często organizatorzy używają kultowych budynków do meczów biegowych, takich jak Tajipei 101 i Empire State Building, ze sławą budynku, pomagając promować to wydarzenie.

jako jakoKażdy, kto chodził w górę długiego lotu schodów, wie, że wznoszące się schody mogą być bolesne, a ból dramatycznie wzrasta podczas biegania, ponieważ bieganie jest sportem o dużym wpływie. Podczas biegania biegacze muszą być w stanie znieść stres na nogach i nogach, a także muszą unikać potknięcia się po schodach, co może spowodować poważne obrażenia, szczególnie w paczce biegaczy, ponieważ potencjalnie może nastąpić efekt domina.

Biegacze wieży zwracają uwagę, że ich sport można zrobić w dowolnym miejscu, w dowolnym momencie, a pierwszym krokiem w treningu jako biegacza wieżowego jest znalezienie lotu schodów i bieganie. Dla sportowców, którzy nie mają pod ręką wysokich schodów, strome wzgórza są również skuteczne do treningu. Podczas treningu i rywalizacji jako biegacz wieżEatly wzrosło, dodając schody do mieszanki.

Jedną zaletą biegania wieży jest to, że z samej natury jest to, aby odbywać się w pomieszczeniu. W obszarach z smognym lub wrogim klimatem bieganie wieży może być dobrym sposobem na ćwiczenie, gdy nie można wyjść na zewnątrz. Sport wymaga również minimalnego sprzętu; Dobra para butów do biegania to wszystko, co jest potrzebne, dzięki czemu można je było dostępne dla osób o niższych dochodach, które mogą próbować się podjąć lub pozostać w formie. Bieganie wieży można również zamontować w różnych harmonogramach; Na przykład ktoś, kto pracuje na wysokim poziomie, może przyjechać, aby nieco wcześnie pracować i oddać się jakiejś wieży, aby dostać się do pracy, zamiast zabrać windę.