Co to jest więzadło skokowo-strzałkowe przednie?
Więzadło skokowo-strzałkowe przednie to pasmo tkanki łącznej znajdujące się na zewnątrz stawu skokowego. Powstaje na włóknistym kostku, wypukłości kostnej na zewnątrz stawu skokowego, a następnie biegnie do przodu i do wewnątrz, aby połączyć się z kością skokową. Kość skokowa jest kością o nieregularnym kształcie w stopie, która łączy się z kościami piszczelowymi i strzałkowymi dolnej części nogi, tworząc staw skokowy. Ponieważ przednie więzadło skokowo-strzałkowe przecina zewnętrzny lub boczny aspekt stawu skokowego, najczęściej jest to zwichnięcie więzadła w ciele, zwykle przy wywinięciu stopy na zewnątrz.
Znajdujące się w sąsiedztwie wielu innych więzadeł w stawie skokowym, w tym więzadła skokowo-strzałkowego tylnego, przednie więzadło skokowo-strzałkowe jest podobnie odpowiedzialne za utrzymanie stabilności stawu skokowego, chroniąc go przed nieprzewidywalnymi siłami zewnętrznymi. Staw skokowy, przecięcie kości piszczelowej, strzałkowej i kości skokowej, jest maziowym stawem zawiasowym zdolnym tylko do ruchu przód-tył: zgięcie grzbietowe i zgięcie podeszwy. Jego celem nie jest umożliwienie ruchu z boku na bok, więc więzadła chronią go przez pochłanianie sił bocznych działających na staw.
Kostkę najlepiej przystosować do ruchów do przodu, takich jak chodzenie i jogging, więc wykonywanie czynności, takich jak bieganie po nierównym terenie lub cięcie na boki podczas gry w piłkę nożną, może narazić staw na podatność na kontuzje spowodowane toczeniem lub skręcaniem. Kiedy tak się dzieje, przednie więzadło skokowo-strzałkowe zwykle przejmuje ciężar uderzenia, rozciągając się do punktu zerwania. Nazywa się to zwichnięciem kostki i zaobserwowano, że 85 procent zwichnięć kostki występuje w bocznym lub zewnętrznym aspekcie stawu. W związku z tym więzadła spływające z kości strzałkowej i przechodzące na zewnątrz kostki, podobnie jak przednie i tylne więzadła skokowo-strzałkowe, są najbardziej podatne na uszkodzenie.
Skręcenia do przedniego więzadła skokowo-strzałkowego mogą wahać się od łagodnego, w którym więzadło jest rozciągnięte poza normalny zakres, do umiarkowanego, w którym może być lekko rozdarty, do ciężkiego, w którym może być całkowicie rozdarty. Bezpośrednio po urazie zalecane leczenie obejmuje odpoczynek, oblodzenie, ucisk i uniesienie (RYŻ), niezależnie od ciężkości urazu. Chodzący odlew może być potrzebny do podparcia i utrzymania ciężaru stawu podczas gojenia. W zależności od ciężkości zwichnięcia może minąć kilka tygodni lub kilka miesięcy, zanim dana osoba będzie mogła wrócić do ćwiczeń.