O que é o ligamento talofibular anterior?

O ligamento talofibular anterior é uma banda de tecido conjuntivo localizado ao longo da parte externa da articulação do tornozelo. Ele se origina no maléolo fibular, a protrusão óssea do lado de fora da articulação do tornozelo e depois corre para frente e para dentro para conectar-se ao osso do tálus. O osso do tálus é um osso de formato irregular no pé que se articula com os ossos da tíbia e da fíbula da perna, formando a articulação do tornozelo. Como o ligamento talofibular anterior cruza o aspecto externo ou lateral da articulação do tornozelo, é o ligamento no corpo mais torcido, geralmente quando o pé é rolado para o exterior.

Localizado adjacente a vários outros ligamentos no tornozelo, incluindo o ligamento talofibular posterior, o ligamento talofibular anterior é igualmente responsável por manter a estabilidade na articulação do tornozelo, protegendo-o de forças externas imprevisíveis. A articulação do tornozelo, a interseção dos ossos da tíbia, fíbula e tálus, é uma articulação da articulação sinovial capaz apenas de movimento da frente para trás: dorsiflexão e flexão plantar. Não se destina a permitir o movimento de um lado para o outro, de modo que os ligamentos o protegem absorvendo as forças laterais que atuam na articulação.

O tornozelo é melhor adaptado para avançar movimentos como caminhar e correr, portanto, realizar atividades como correr em terrenos irregulares ou cortar lateralmente enquanto joga futebol pode deixar a articulação vulnerável a lesões por rolagem ou torção. Quando isso acontece, o ligamento talofibular anterior geralmente leva a maior parte do impacto, estendendo-se ao ponto de rasgar. Isso é conhecido como entorse de tornozelo e observou-se que 85% das entorse de tornozelo ocorrem no aspecto lateral ou externo da articulação. Como tal, os ligamentos que descem do osso da fíbula e cruzam a parte externa do tornozelo, como os ligamentos talofibulares anterior e posterior, são mais suscetíveis a lesões.

Entorses ao ligamento talofibular anterior podem variar de leve, no qual o ligamento é esticado além da faixa normal, a moderado, no qual pode ser levemente rasgado, a grave, no qual pode ser completamente rasgado. Imediatamente após uma lesão, o tratamento recomendado inclui repouso, formação de gelo, compressão e elevação (RICE), independentemente da gravidade da lesão. Pode ser necessário um elenco para suportar e manter o peso da articulação à medida que ela cura. Dependendo da gravidade da entorse, pode levar várias semanas ou vários meses até que o indivíduo possa voltar ao exercício.