Qual é o ligamento talofibular anterior?

O ligamento talofibular anterior é uma faixa de tecido conjuntivo localizado ao longo da parte externa da articulação do tornozelo. Ele se origina no maléolo fibular, a protrusão óssea na parte externa da articulação do tornozelo e depois corre para a frente e para dentro para se conectar ao osso do tálus. O osso do tálus é um osso de formato irregular no pé que articula com os ossos da tíbia e fíbula da perna, formando a articulação do tornozelo. Como o ligamento talofibular anterior atravessa o aspecto externo ou lateral da articulação do tornozelo, é o ligamento no corpo mais comumente torcido, normalmente quando o pé é enrolado para o exterior. de forças externas imprevisíveis. A articulação do tornozelo, a interseção dos ossos da tíbia, fíbula e tálus, é uma junta de dobradiça sinovial apenas capacloe de movimento de frente para trás: dorsiflexão e flexão plantar. Não se destina a permitir o movimento de lado para o lado, de modo que os ligamentos o protegem, absorvendo as forças laterais atuando na articulação.

O tornozelo é melhor adaptado para encaminhar movimentos como caminhar e correr, portanto, realizando atividades como correr em terrenos irregulares ou cortar de lado enquanto joga futebol pode deixar a junta vulnerável a lesões por rolar ou torcer. Quando isso acontece, o ligamento talofibular anterior geralmente leva o impacto do impacto, estendendo -se até o ponto de rasgar. Isso é conhecido como tornozelo torcido e observou -se que 85 % das entorses do tornozelo ocorrem no aspecto lateral ou externo da articulação. Como tal, os ligamentos que saem do osso da fíbula e atravessam a parte externa do tornozelo, como os ligamentos talofibulares anteriores e posteriores, são mais suscetíveis a lesões.

SpraiNS ao ligamento talofibular anterior pode variar de leve, no qual o ligamento é esticado além de sua faixa normal, a moderada, na qual pode ser ligeiramente rasgado, a grave, no qual pode estar completamente rasgado. Imediatamente após uma lesão, o tratamento comominado inclui descanso, glacê, compressão e elevação (arroz), independentemente da gravidade da lesão. Um elenco de caminhada pode ser necessário para apoiar e manter o peso fora da articulação à medida que cura. Dependendo da gravidade da entorse, pode levar várias semanas ou vários meses antes que o indivíduo possa voltar ao exercício.