Quão eficazes são probióticos para a IBS?
A síndrome do intestino irritável (IBS) é um distúrbio digestivo que é caracterizado por intensas dores no estômago e função intestinal reduzida. Pensa -se que até 15 % da população possa sofrer de IBS, embora sua causa ainda não seja conhecida. Os sintomas comuns incluem dores de estômago, diarréia, constipação e cólicas. Os probióticos para a IBS são uma idéia relativamente nova, e os testes de sua eficácia produziram resultados mistos.
A síndrome do intestino irritável é frequentemente diagnosticada depois que os médicos descartaram outras doenças, como a doença de Crohn, doenças inflamatórias intestinais e colite ulcerosa. Os pacientes não mostram danos às entranhas e geralmente não perdem peso como resultado da condição. O tratamento para a IBS geralmente é uma mistura de medicamentos para tratar os sintomas, incluindo medicamentos prescritos para regular os movimentos intestinais, mudanças na dieta nutricional, psicoterapia e técnicas de gerenciamento de estresse.
Uma mudança de dieta frequentemente recomendada para os que sofrem de IBS é a introduçãocção de probióticos para a dieta. Os probióticos são um grupo de bactérias que, em grande número, acredita -se que aumentem o sistema imunológico e equilibram bactérias "ruins" que podem causar problemas digestivos, como a inflamação do estômago. Essas reivindicações levaram a uma grande quantidade de produtos que estão sendo criados que possuem probióticos aumentados, e estes foram cada vez mais comercializados como probióticos para quem sofre de IBS.
Os probióticos podem aliviar o desconforto digestivo, mas houve uma pesquisa médica muito limitada sobre essas reivindicações. Uma cepa de probióticos, Bifidobacterium, provou reduzir os sintomas como inchaço e dores no estômago, e foi prescrito pelos médicos como um possível medicamento para desconforto digestivo. Outras vertentes de probióticos para os que sofrem de IBS tiveram resultados confusos durante os testes, com alguns não tendo efeito sobre o sofredor e alguma sensibilidade crescente e possivelmente fazendo sintomasMs pior.
A eficácia dos probióticos para a SII é relativa a cada pessoa e a gravidade de seu IBS. Para obter os melhores resultados, os que sofrem de IBS devem discutir seus planos com o médico e pedir sua opinião médica. Um médico deve ser capaz de aconselhar os que sofrem de IBS sobre a probabilidade de probióticos trabalharem em um caso específico ou se eles poderiam piorar o desconforto digestivo do sofredor. Os médicos também podem aconselhar os que sofrem a consumir alimentos probióticos, que são uma fonte muito mais acessível de probióticos e podem ser especialmente projetados para quem sofre de IBS.
Os probióticos devem ser adicionados à dieta de alguém lentamente, e o sofredor de IBS deve manter um registro de como ele se sente depois de consumir esses produtos. Depois de várias semanas mantendo esse diário, o sofredor pode levar os resultados ao seu médico. Se houver uma melhoria notável, os probióticos podem ser uma maneira útil de essa pessoa controlar seus sintomas de IBS. Se ele ou elapercebe um declínio, no entanto, ele ou ela deve parar de tomar probióticos e discutir a situação com seu médico.