Quelle est l'efficacité des probiotiques pour le SCI?
Le syndrome du côlon irritable (SII) est un trouble digestif caractérisé par des douleurs intenses à l'estomac et une fonction intestinale réduite. On pense que pas moins de 15% de la population pourrait souffrir du SCI, bien que sa cause ne soit pas encore connue. Les symptômes communs incluent les douleurs d'estomac, la diarrhée, la constipation et les crampes. Les probiotiques pour le SCI sont une idée relativement nouvelle et les tests de leur efficacité ont donné des résultats mitigés.
Le syndrome de l'intestin irritable est souvent diagnostiqué après que les médecins ont exclu d'autres maladies, telles que la maladie de Crohn, les maladies inflammatoires de l'intestin et la colite ulcéreuse. Les personnes atteintes ne montrent aucun dommage aux intestins et ne maigrissent généralement pas à cause de leur état. Le traitement du SCI est généralement un mélange de médicaments pour traiter les symptômes, y compris des médicaments sur ordonnance pour réguler les selles, des changements de régime alimentaire, des techniques de psychothérapie et de gestion du stress.
L’introduction de probiotiques dans l’alimentation est un changement de régime fréquemment recommandé aux personnes souffrant du SII. Les probiotiques sont un groupe de bactéries qui, en grand nombre, renforceraient le système immunitaire et équilibreraient les "mauvaises" bactéries pouvant causer des problèmes digestifs, tels que l'inflammation de l'estomac. Ces affirmations ont conduit à la création d'un grand nombre de produits contenant davantage de probiotiques, qui sont de plus en plus commercialisés en tant que probiotiques pour les personnes souffrant du SCI.
Les probiotiques pourraient soulager l'inconfort digestif, mais les recherches médicales sur ces allégations ont été très limitées. Une souche de probiotiques, la bifidobactérie, s'est avérée efficace pour réduire les symptômes tels que les ballonnements et les douleurs d'estomac, et elle a été prescrite par les médecins comme médicament possible pour soulager les troubles digestifs. D'autres probiotiques pour les personnes atteintes du SII ont eu des résultats mitigés au cours des tests, certains n'ayant eu aucun effet sur la personne atteinte, une sensibilité accrue et une aggravation possible des symptômes.
L'efficacité des probiotiques pour le SCI est relative à chaque personne et à la gravité de son SCI. Pour obtenir les meilleurs résultats, les personnes atteintes du SCI devraient discuter de leurs projets avec leur médecin et demander son avis médical. Un médecin devrait être en mesure d'informer les patients atteints du SII de la probabilité que des probiotiques agissent dans un cas particulier ou s'ils pourraient aggraver l'inconfort digestif du patient. Les médecins peuvent également conseiller aux patients de consommer des aliments probiotiques, qui constituent une source beaucoup plus abordable de probiotiques et peuvent être spécialement conçus pour les patients IBS.
Les probiotiques doivent être ajoutés lentement à votre alimentation et le patient souffrant du SII doit conserver un enregistrement de ses sentiments après avoir consommé ces produits. Après plusieurs semaines de tenue de ce journal, le patient peut porter les résultats à son médecin. S'il y a eu une amélioration notable, les probiotiques pourraient être un moyen utile pour cette personne de contrôler ses symptômes du SCI. Toutefois, s’il constate un déclin, il doit arrêter de prendre des probiotiques et discuter de la situation avec son médecin.