Quais são as causas de desidratação?

A desidratação refere -se a uma condição médica na qual uma pessoa não possui líquidos suficientes e minerais vitais em seu corpo. Na maioria dos casos, pessoas com desidratação experimentam sintomas leves, como sede e dores de cabeça, mas a desidratação extrema pode resultar em exaustão, pressão arterial reduzida, outros problemas médicos graves ou até morte. Existem inúmeras causas de desidratação, incluindo sudorese excessiva, vômito, febre, queimaduras e ingestão de álcool. A desidratação ocorre quando as pessoas suam mais fluido do que as pessoas. As pessoas mais suscetíveis são aquelas que trabalham ou se exercitam fora em clima quente sem beber líquidos suficientes ou fazer pausas regulares para escapar do calor. Algumas pessoas naturalmente suam mais do que a pessoa comum e devem tomar cuidado extra para permanecer adequadamente hidratado.

diarréia, febre e vômitosão as principais causas de desidratação em pessoas que sofrem de uma doença. Fluidos e minerais essenciais são expulsos em excesso quando uma pessoa experimenta diarréia e vômito frequentes. As febres geralmente fazem com que as pessoas suam mais do que o normal, resultando em mais deficiência de fluido. Muitas pessoas doentes têm dificuldade em beber grandes quantidades de água ou outros fluidos, o que atrasa o processo de hidratação do corpo após perda excessiva de fluidos.

As vítimas de queimaduras correm risco de desidratação se seus ferimentos não forem tratados imediatamente. O corpo libera grandes quantidades de líquidos de grandes queimaduras abertas como um meio natural de proteger e curar as feridas. No entanto, os fluidos que deixam o corpo resultam em uma deficiência mineral que pode se manifestar como dores de cabeça, náusea e exaustão.

beber álcool é uma das causas mais frequentes de desidratação em adultos. Grandes quantidades de álcool na corrente sanguínea esgotam o hum corpo de nutrientes essenciais, como o potássio, o que pode resultar em desidratação. A ingestão de álcool também pode fazer com que uma pessoa urina com mais frequência do que o normal, esgotando ainda mais o corpo de minerais e líquidos necessários.

Quando as pessoas não podem impedir as causas da desidratação, geralmente podem superar a condição por água potável e outros líquidos que contêm minerais e eletrólitos, como bebidas esportivas que comem frutas ricas em umidade também podem ser úteis para aliviar os sintomas. Em um caso grave de desidratação, um indivíduo pode precisar receber uma solução intravenosa para restaurar fluidos e minerais corporais. Os tratamentos para a desidratação são geralmente muito eficazes, e as pessoas geralmente começam a se sentir melhor quase imediatamente.