Quais são as causas comuns de um curto período de atenção?
A atenção é a quantidade de tempo que uma pessoa é capaz de atender ativamente a uma única tarefa antes de se distrair ou perder a produtividade. Existem várias razões em potencial pelas quais uma criança ou adulto pode não ser capaz de prestar atenção às tarefas por um longo período de tempo. Isso inclui uma dificuldade de aprendizagem cognitiva, transtorno do déficit de atenção (ADD), sobrecarga de informações e temperamento.
crianças com atrasos no desenvolvimento neurológico ou cerebral têm muito mais probabilidade de ter um curto período de atenção. Se áreas específicas do cérebro são subdesenvolvidas ou sem conexões do sistema nervoso, pode ser mais difícil processar informações de entrada e decidir o que fazer com ela. Além disso, uma dificuldade de aprendizagem pode tornar as tarefas mais difíceis de entender, levando à frustração e falta de motivação para concluir a atividade. Se existir um distúrbio de processamento, como a incapacidade de processar direções verbais, a criança pode ter problemas para reter e lembrar o que eleOu ela deveria fazer.
Um problema crescente que pode levar a um curto período de atenção é a sobrecarga de informações. Isso envolve a superexposição de crianças e adultos à televisão e outras mídias. A mídia moderna expõe o cérebro a vastas quantidades de informação em rápida sucessão. Esse tipo de estimulação pode levar a dificuldades com a concentração em outras tarefas diárias. A televisão em particular requer apenas atenção passiva, enquanto a maioria das outras atividades no trabalho e na escola exige participação e pensamento ativo.
Uma das causas mais comuns de problemas de atenção é adicionar. Esse diagnóstico também pode ser acompanhado pela hiperatividade, dificultando ainda mais o foco em uma tarefa. O ADD é mais comum em meninos, mas pode ocorrer em muitos tipos diferentes de crianças e faixas etárias. As crianças devem ser capazes de se concentrar na mesma tarefa por cerca de três a cinco minutos para cada ano deA vida, e qualquer coisa significativamente menor do que isso pode ser uma indicação de um curto período de atenção. O ADD está relacionado ao desenvolvimento cognitivo e resulta em questões com autocontrole e regulação.
O temperamento de uma pessoa tem muito a ver com quanto tempo ele ou ela pode se concentrar em uma tarefa. Algumas pessoas são geneticamente predispostas para serem menos impulsivas e mais focadas, enquanto outras estão mais predispostas a passar da atividade para a atividade e procurar novos estímulos regularmente. O temperamento não pode ser alterado, mas os mecanismos de enfrentamento podem ser introduzidos para incentivar a maior atenção. Quaisquer preocupações com a curta atenção deve ser transmitida ao médico de uma criança, que pode recomendar testes adicionais ou uma avaliação educacional.