Quais são os distúrbios musculares mais comuns?
Alguns distúrbios musculares comuns incluem entorses, distensões, ATM, fibromialgia e tendinite. Uma entorse é causada pelo alongamento ou ruptura de um ligamento, os tecidos que mantêm os ossos juntos nas articulações. Entorses podem ser causadas por quedas, torções e lesões por força, sendo as entorses de tornozelo e punho as mais comuns. Entorses são um dos distúrbios musculares mais comuns, com sintomas que variam de dor, sensibilidade, inchaço, hematomas e rigidez. Algumas pessoas reclamam de não conseguir mover a articulação afetada pela entorse.
Uma tensão, por outro lado, é um músculo ou tendão rompido ou esticado, os tecidos de conexão entre músculo e osso. Muitas vezes, torções e puxões podem levar a uma tensão muscular, sendo as mais comuns as de costas e isquiotibiais. Esses tipos de distúrbios musculares geralmente aparecem durante os esportes, mas também podem se desenvolver ao longo do tempo. As estirpes são geralmente acompanhadas por qualquer um dos seguintes sintomas: espasmos, inchaço e incapacidade de mover a área tensionada.
O tratamento para entorses e distensões é um processo de duas partes. Primeiro, o doente deve descansar, congelar, comprimir e elevar a área afetada. Em seguida, os pacientes devem retomar o movimento em ritmo lento, aumentar a força muscular para se defender contra lesões e atividades alternativas.
Os distúrbios da articulação temporomandibular, a articulação que liga a mandíbula ao osso da cabeça, são geralmente referidos como ATM. Isso inclui vários distúrbios que causam desconforto, dor e falta de função no movimento dos músculos da mandíbula e da mandíbula. Embora esses distúrbios não tendam a ser permanentes ou um sinal de problemas sérios, aqueles que sofrem de distúrbios musculares da ATM freqüentemente sentem dor nos músculos da mastigação, estalos e cliques na área da mandíbula e rigidez da mandíbula. Embora a maioria dos casos de ATM desapareça sem tratamento, aqueles com problemas a longo prazo descobriram tratamentos como aplicação de gelo, dietas com alimentos macios e evitar movimentos grandes da boca aberta, como mascar chicletes, para ajudar.
A fibromialgia é um dos distúrbios musculares mais comuns associados à sensibilidade dolorosa em pontos ao redor do corpo, fadiga e rigidez. Além disso, os pacientes costumam ter problemas de sono, formigamento nas mãos e pés, dores de cabeça e perda de memória. Não há uma causa específica para esse distúrbio, embora o trauma no corpo possa ser uma causa possível. Os distúrbios musculares, como a fibromialgia, podem ser tratados com uma variedade de medicamentos que podem incluir antidepressivos, pregabalina e outros analgésicos.
A tendinite pode ser causada por lesão, atividade ou artrite reumatóide e é caracterizada pela inflamação de um tendão ou tendões, os acordes que conectam os músculos aos ossos. A maioria das pessoas que sofrem de tendinite experimenta dor e sensibilidade em uma das seguintes áreas: ombros, joelhos, quadris, calcanhares, pulsos ou cotovelos. Os tratamentos para esse grupo de distúrbios musculares incluem programas alternativos de exercícios, alongamentos, gelo, remédios e repouso. Alguns pacientes experimentam sucesso com tratamentos como injeções de esteróides, fisioterapia e cirurgia.