Vilka är de vanligaste muskelsjukdomarna?
Vissa vanliga muskelsjukdomar inkluderar sprains, stammar, TMJ, fibromyalgi och tendinit. En förorening orsakas av sträckning eller rivning av ett ligament, vävnaderna som håller benen samman vid lederna. Förstörningar kan orsakas av fall, vändningar och kraftskador, varvid det är vanligast att stöta på fotleden och handleden. Sprains är en av de vanligaste muskelsjukdomarna, med symtom som sträcker sig från smärta, ömhet, svullnad, blåmärken och stelhet. En del människor klagar över att de inte kan flytta fogen som påverkas av förorening.
En stam, å andra sidan, är en trasig eller sträckt muskel eller senor, kopplingsvävnaderna mellan muskel och ben. Vändningar och drag kan ofta leda till en muskelspänning, varvid rygg- och hamstringsstammar är de vanligaste. Dessa typer av muskelsjukdomar förekommer ofta under idrott, men kan också utvecklas över tid. Stammar åtföljs vanligtvis av något av följande symtom: kramper, svullnad och oförmågan att flytta det ansträngda området.
Behandlingen för sprains och stammar är en tvådelad process. Först bör den drabbade vila, isa, komprimera och lyfta det drabbade området. Då bör de drabbade återuppta rörelser i långsam takt, öka muskelstyrkan för att försvara sig mot skador och alternativa aktiviteter.
Störningar i den temporomandibulara leden, den led som ansluter minnen till huvudbenet, benämns vanligtvis TMJ. Detta inkluderar flera störningar som orsakar obehag, smärta och brist på funktion i käken och käken. Även om dessa störningar inte tenderar att vara permanenta eller ett tecken på allvarliga problem, känner de som lider av TMJ-muskelsjukdomar ofta smärta i tuggmusklerna, poppar och klickar i käkeområdet och käftstivhet. Medan de flesta fall av TMJ försvinner utan behandling, har de med långtidsproblem funnit att behandlingar som ispåföring, dieter med mjuk mat och undvikande av stora rörelser med öppen mun, som tuggummi, är till hjälp.
Fibromyalgi är en av de vanligaste muskelsjukdomarna som är förknippad med smärtsam ömhet vid punkter runt kroppen, trötthet och stelhet. Dessutom får drabbade ofta sömnproblem, stickningar i händer och fötter, huvudvärk och minnesförlust. Det finns ingen specifik orsak till denna störning, även om trauma för kroppen kan vara en möjlig orsak. Muskelsjukdomar såsom fibromyalgi kan behandlas med en mängd olika läkemedel som kan inkludera antidepressiva medel, pregabalin och andra smärtstillande medel.
Tendinit kan orsakas av skada, aktivitet eller reumatoid artrit och kännetecknas av inflammation i en senor eller senor, ackorden som förbinder muskler till ben. De flesta som lider av tendinit upplever smärta och ömhet i ett av följande områden: axlar, knän, höfter, klackar, handleder eller armbågar. Behandlingar för denna grupp muskelsjukdomar inkluderar alternativa träningsprogram, stretch, is, medicin och vila. Vissa drabbade upplever framgångar med behandlingar som steroidinjektioner, fysioterapi och kirurgi.