O que são raios UV?

Os raios ultravioleta (UV) são raios invisíveis que fazem parte da energia que vem do sol. Os raios UV podem queimar os olhos, cabelos e pele se essas partes do corpo não estiverem adequadamente protegidas ou se elas sofrem muita exposição ao sol. No entanto, eles são muito úteis em nosso ecossistema. Eles também são usados ​​para tratar a psoríase; Os raios retardam o crescimento das células da pele, impedindo o surto dos manchas com coceira para os quais a psoríase é conhecida. Eles também têm vários usos comerciais, incluindo esterilização e desinfecção. Alguns animais, como as abelhas, podem ver em ultravioleta, o que os ajuda a coletar pólen das flores. O efeito mais comum da exposiçãoE para eles é queimaduras solares. A queimadura solar faz com que o sangue corra para a área afetada enquanto o corpo tenta esfriar a queimadura, e a pele danificada finalmente se afasta. Além da dor ardente na pele, a queimadura solar pode causar câncer de pele.

O câncer de pele é frequentemente causado pela exposição prolongada à luz ultravioleta, mas pode ocorrer mesmo quando não há evidências de queimaduras solares. As pessoas de pele escura são tão suscetíveis quanto aquelas com pele clara aos danos causados ​​pelos raios UV. Os danos oculares causados ​​por esses raios aparecem pela primeira vez como dor ou cegueira temporária e visão turva, mas com o tempo, as cataratas podem se desenvolver. O índice UV mede a intensidade da radiação UV e dá às pessoas uma idéia de quanto tempo elas podem permanecer ao sol antes que o dano seja possível. Um índice de 1-3 significa que a possibilidade de dano UV é baixa, enquanto e o índice de 8-10 significa que a possibilidade é alta.

A melhor maneira de combater UVRays é com proteção corporal. Sempre use óculos de sol protetores e um chapéu para proteger os olhos. Um chapéu também protegerá os cabelos contra danos por UV, bem como a pele no rosto e pescoço.

Embora a melhor proteção para a pele seja roupas longas e soltas, isso nem sempre é prático, portanto, a próxima melhor opção é um protetor solar protetor. Existem muitos tipos de protetor solar, mas todos têm um número indicando como são protetores. Quanto maior o número, mais proteção eles fornecem. Sempre use protetor solar, mesmo que você esteja apenas ao sol por alguns minutos. Seja inteligente, cubra, use protetor solar e aproveite o sol!