O que é evitar conflitos?

Evitar o conflito é um traço de personalidade no qual se preferiria evitar confrontos ou argumentos com outras pessoas, e pode praticar vários métodos, como mudar de assunto ou simplesmente concordar com a pessoa argumentativa como uma maneira de evitar esses conflitos. As pessoas que fazem isso às vezes são chamadas de "agradáveis ​​pessoas" e, embora não haja nada inerentemente errado em tentar evitar conflitos, algumas pessoas acham que isso causa problemas nos relacionamentos ao longo do tempo. Um psicólogo ou terapeuta pode ajudar um indivíduo a aprender melhores métodos para lidar com conflitos de maneira saudável, em vez de praticar a evitação de conflitos.

O traço de personalidade da prevenção de conflitos é muito comum, pois muitas pessoas preferem não discutir e querem apenas "manter a paz", mesmo ao custo. As pessoas podem praticar a prevenção de conflitos de várias maneiras; Por exemplo, eles podem simplesmente fingir que está tudo bem e se recusar a reconhecer seus próprios sentimentos.Alguns deles deixarão a sala fisicamente ou a conversa se um conflito parece estar se formando e se recusar a discutir. Uma tática mais moderada é apenas tentar mudar de assunto para algo mais agradável. Outros ainda se envolverão em comportamento passivo-agressivo como um método de se expressar indiretamente a si e a seu descontentamento.

Um dos métodos menos saudáveis ​​de evitar conflitos é simplesmente concordar com o que a outra pessoa está dizendo, em vez de defender -se. Em algumas situações, o compromisso é importante, é claro, mas muitas pessoas que fazem isso acabam se sentindo ressentidas ou como se nunca tivessem o que querem. Às vezes, as pessoas que evitam conflitos se encontram nos relacionamentos, românticos ou platônicos, com pessoas que estão muito dominando e exigirão o seu próprio caminho. Esses relacionamentos geralmente estão fadados a falhar, a menos que as estratégias de comunicação sejam abordadased e mudança.

Praticar ser mais assertivo nas discussões sem ser agressivo é uma maneira de lidar com problemas de prevenção de conflitos, além de garantir que cada pessoa no relacionamento tenha uma vez de conversar e se expressar. Ir à terapia de forma independente ou como um casal pode ser uma maneira muito eficaz de aprender novos métodos de comunicação que podem ajudar com esse problema. Evitar conflitos no trabalho pode levar a questões maiores, além de aumentar o estresse na vida de alguém. Geralmente, este é um comportamento de personalidade instruído que pode ser alterado com prática e paciência.