O que é a Ortorexia Nervosa?

A boa nutrição é uma parte importante de um estilo de vida saudável, e a maioria das pessoas se beneficiaria de se concentrar em comer de maneira mais saudável. No entanto, para algumas pessoas, a alimentação saudável pode se transformar em uma obsessão prejudicial. Os indivíduos para os quais a alimentação nutritiva se torna uma obsessão abrangente pode estar sofrendo de um distúrbio alimentar conhecido como Orthorexia nervosa. A frase leva o nome das palavras da raiz grega orthos , que significa "certo" e orexis , ou "apetite". Embora a ortorexia nervosa tenha ganhado muita atenção na comunidade psiquiátrica, atualmente não é reconhecida na lista de transtornos alimentares do manual diagnóstico e estatístico. Por exemplo, os pacientes freqüentemente criam sistemas muito específicos paraO que eles podem comer com base no valor nutricional de seus alimentos. Em muitos casos, os pacientes restringem suas dietas a ponto de ficarem abaixo do peso. No entanto, diferentemente dos pacientes que sofrem de anorexia nervosa, um distúrbio alimentar impulsionado pelo desejo de ser magro, indivíduos com ortorexia nervosa procuram atingir a nutrição e a pureza ideais através de suas dietas.

Orthorexia nervosa é caracterizada por uma compulsão de comer apenas alimentos que são "puros" ou "corretos". Em muitos casos, pacientes com ortorexia nervosa gastam grandes quantidades de tempo pensando em alimentos saudáveis, planejando frequentemente menus com um dia de antecedência. À medida que o distúrbio avança, a lista de alimentos que um indivíduo pode comer pode se tornar cada vez mais restritiva. Por causa disso, a Orthorexia Nervosa pode dificultar a ingestão de pessoas fora de casa. Os pacientes podem começar a se sentir isolados de outros, como seus reestriosDieta CTive os impede de participar de muitas atividades sociais.

Pacientes com órtorexia nervosa também podem sofrer de depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo. Geralmente, os pacientes são perfeccionistas, colocando seu valor como indivíduos em sua capacidade de aderir a uma dieta "perfeita". Nesse sentido, a Orthorexia Nervosa compartilha muitas características com a anorexia nervosa.

Embora a ortorexia nervosa ainda não seja oficialmente reconhecida pela comunidade psiquiátrica, os pacientes geralmente se beneficiam mais do tratamento psicológico. Geralmente, os especialistas em transtornos alimentares estão melhor equipados para tratar pacientes com ortorexia nervosa. Como em outros distúrbios alimentares, antidepressivos ou medicamentos anti-ansiedade também podem ser eficazes no tratamento da ortorexia nervosa.