Como posso tratar ataques de pânico em crianças?

Os ataques de pânico são breves de medo intenso, acompanhados por uma variedade de outros sintomas físicos, e geralmente são um sinal de ansiedade ou pânico. Os ataques de pânico em crianças podem ser muito confusos e assustadores para as crianças e suas famílias. Os médicos concordam que o tratamento para esses ataques de pânico é importante; portanto, eles não levam a outras condições psicológicas ou até físicas no futuro. O tratamento para esses ataques pode incluir aconselhamento psicológico e, em casos mais graves, medicamentos. Além disso, os ataques de pânico nas crianças geralmente são acompanhados por sintomas físicos, como palpitações cardíacas, desconforto no peito, falta de ar, tremor, náusea ou vômito. Qualquer ou todos esses sintomas não são incomuns durante um ataque de pânico, e eles podem parecer extremamente esmagadores e assustadores. Esses ataques, no entanto, geralmente diminuem gradualmente, e a maioria dos ataques vaiNão duram mais de alguns minutos.

Se eles não forem tratados, os ataques de pânico em crianças poderiam levar a complicações médicas mais graves no futuro. Uma criança que sofre de ataques de pânico em tenra idade pode desenvolver intensos medos irracionais, ou fobias, no futuro. A agorafobia é o medo de locais públicos, e acredita -se estar associado a ataques de pânico. Crianças e adolescentes que sofrem de ataques de pânico também podem desenvolver uma predisposição para o desenvolvimento de doenças cardíacas.

A intervenção psicológica é frequentemente usada para controlar ataques de pânico em crianças e adultos. As terapias individuais e familiares são frequentemente usadas para ajudar os indivíduos e suas famílias a entender e lidar com o distúrbio. A terapia em grupo pode dar às crianças que sofrem de ataques de pânico a capacidade de compartilhar suas experiências com outras crianças que sofrem do mesmo distúrbio. Durante esses tipos de terapia SESSons, as crianças também podem praticar habilidades que podem diminuir os sintomas ou até parar de pânico.

A terapia comportamental cognitiva é um dos tratamentos mais populares para ataques de pânico em crianças e adultos. Alguns médicos o descrevem como "religando o cérebro". Essa terapia ensina habilidades que reduzem a ansiedade. As crianças que sofrem com esses ataques são treinadas para reconhecer pensamentos e sentimentos negativos; Os terapeutas ajudam as crianças a pensar em pensamentos mais positivos.

Em momentos em que a psicoterapia não é suficiente, uma variedade de medicamentos também é prescrita para crianças que sofrem de ataques de pânico. Com monitoramento cuidadoso, esses medicamentos combinados com aconselhamento podem reduzir ou acabar com a maioria dos ataques de pânico em crianças. Muitos antidepressivos, como Zoloft® e Lexapro®, podem ajudar a manter os sintomas de ataques de pânico afastados. Às vezes, os tranquilizantes, conhecidos como benzodiazapinas, são usados ​​junto com antidepressivos para tratar sintomas graves de curto prazo.

TratamentoOs ataques de pânico nas crianças não terminam no consultório médico, no entanto. Os médicos concordam que existem algumas coisas que famílias e professores podem fazer para ajudar uma criança a lidar com seu desordem. Durante um ataque, é importante que um pai ou cuidador mantenha a calma. Se o cuidador estiver chateado, há uma boa chance de a criança ficar ainda mais chateada. Incentivar uma criança a falar sobre seus sentimentos e escuta também é importante, e alguns médicos recomendam fazer técnicas de relaxamento juntas.

Os ataques de pânico na escola podem afetar a capacidade de uma criança de aprender e podem até levar a um distúrbio de aprendizado. Os pais devem informar o professor de seus filhos sobre o distúrbio e, se possível, inventar um sinal de que ele pode dar ao professor se sentir um ataque. A criança pode então ser movida para um ambiente menos estressante e pode eliminar uma situação potencialmente embaraçosa.