Como escolho o melhor tratamento sinusal?

Para escolher o melhor tratamento sinusal para suas necessidades individuais, consulte seu médico para um exame e conselhos. Seu médico de cuidados primários pode avaliar seus problemas sinusais e prescrever o melhor curso de ação. Se necessário, ele pode encaminhá -lo a um especialista em alergia ou a um especialista em ouvido, nariz e garganta que pode tratar ainda mais seus sintomas. Também pode haver opções eficazes de tratamento sinusal que você pode usar em casa.

É importante tratar seus sintomas individuais de acordo. Faça uma lista de sintomas que o incomodam regularmente e relacione isso com seu médico. Se seus sintomas apenas surgirem durante uma época do ano específica, como primavera ou outono, seu médico poderá testar alergias. Aqueles com sinusite recorrente podem ser expostos a ar seco do aquecimento doméstico, ou mesmo poeira e pão de animais de estimação. Para os que sofrem de alergias, isso pode agravar o SINus sintomas. Portanto, a primeira etapa do seu plano de tratamento sinusal deve ser avaliar as condições em sua casa.

Se você se incomoda com a sinusite durante os meses de inverno, o sistema de aquecimento da sua casa pode estar secando seu ar. A falta de umidade, especialmente no seu quarto, pode fazer com que suas passagens nasais e sinusais pareçam muito secas, irritadas e abafadas, especialmente ao despertar pela manhã. Isso geralmente leva à pressão sinusal e às dores de cabeça do seio. Uma solução simples é encontrar uma maneira de aumentar os níveis de umidade em sua casa. Isso pode ser feito pelo uso de um umidificador de névoa legal.

Colocar algumas plantas domésticas ao redor da casa também pode melhorar os níveis de umidade. A água adicionada ao solo umidificará o ar. Algumas pessoas acham que colocar uma tigela rasa ou panela de água perto de uma ventilação de aquecimento reabastece umidade no ar. Como alternativa, você pode usar uma garrafa de spray senhor para esguichar água no arao longo do dia.

Não é uma boa idéia usar excessivamente os sprays de descongestionantes nasais, pois podem ser o hábitos formando e pioram seus sintomas. Em vez disso, use um spray hidratante nasal salino, que geralmente é uma alternativa segura. Além disso, quando você se sente abafado ou congestionado, um tratamento natural do seio é vapor. Tome um banho quente e respire os vapores do vapor ou invista em um inalador de vapor pessoal. Além disso, se você não se importa com a bagunça ou o cheiro, esfregar uma pomada mentolada no peito e na garganta antes de dormir pode facilitar a respiração e desobstruir seus seios.

alternadamente, ferva uma panela grande de água, enrole a cabeça em uma toalha e permita que o vapor penetre suas passagens, o que pode aliviar a dor e a pressão do seio. Tente molhar um pano em água muito quente a quente. Toque o excesso de água e coloque o pano na ponte do nariz ou na testa, dependendo de onde a dor e a pressão o incomodam mais. Tenha cuidado para não se queimar e nunca coloque um c quenteLoth diretamente sobre seus olhos.

Seu médico pode prescrever terapia de tratamento sinusal prescrito. Alguns indivíduos, no entanto, estão preocupados em tomar certos descongestionantes que podem aumentar a pressão arterial ou causar inquietação e insônia. Beber muitos líquidos, incluindo caldo de galinha e chá quente, também pode atuar como um descongestionante natural e deve fazer parte do seu plano de tratamento sinusal.