Como trato uma contusão na perna?

Um hematoma na perna, que é uma lesão muito comum na perna, geralmente pode ser tratado em casa, elevando e descansando a perna, usando gelo e tomando analgésicos de venda livre. A maioria das contusões ou contusões nas pernas não exigirá uma visita ao médico e se curará dentro de algumas semanas. O tratamento pode ser necessário apenas nos primeiros dias para reduzir a dor nas pernas.

Pequenos vasos sanguíneos sob a pele podem se romper após um inchaço na perna. Quando os vasos se rompem, eles vazam sangue, que se acumula sob a pele e causa a descoloração de uma contusão. Embora não exista uma cura para contusões, o tratamento pode reduzir a dor e o inchaço.

Uma das primeiras coisas que podem ser feitas para tratar uma contusão na perna é aplicar gelo. O gelo deve ser aplicado no hematoma nas primeiras 24 horas para reduzir o inchaço e a dor nas pernas. Evite colocar o gelo diretamente no hematoma, pois isso pode levar ao congelamento. Enrole o gelo em uma toalha antes de aplicá-lo ao machucado. Mantenha o gelo no hematoma por até 20 minutos e reaplique a cada poucas horas.

O calor também pode ser usado para tratar uma contusão nas pernas após as primeiras 24 horas. O calor pode aliviar a dor e ajudar o hematoma a curar mais rapidamente, promovendo a remoção do sangue. Uma toalha quente ou uma almofada de aquecimento deve ser usada. Sentado em uma banheira quente também pode ajudar. Aplique o fogo por cerca de 20 minutos, cerca de três vezes ao dia.

Um hematoma nas pernas grandes ou contusão nas pernas pode ser elevado para reduzir o inchaço. Apoie a perna em dois ou três travesseiros, enquanto descansa ou deita na cama. Isso geralmente será necessário apenas nas primeiras 24 horas, quando é mais provável que o inchaço se desenvolva.

A dor associada a uma contusão na perna geralmente pode ser tratada com analgésicos de venda livre, como o acetaminofeno. Consulte o seu médico antes de tomar aspirina, pois pode diminuir o tempo que o sangue leva para coagular. A aspirina também pode aumentar o sangramento sob a pele.

A maioria das contusões nas pernas desaparecem por conta própria e não requerem avaliação médica profissional; no entanto, há sinais de que uma ligação ao médico pode ser necessária. Um hematoma muito grande que interfere no movimento pode precisar ser avaliado por um médico. Se um hematoma doloroso nas pernas se desenvolver após a cirurgia, um médico deve ser contatado. Se surgirem sinais de uma infecção, como aumento da vermelhidão ou hematoma, inchaço e calor, isso pode indicar que uma infecção foi desenvolvida.