Como faço para tratar a dor da pronação?

A dor de pronação em crianças e adultos é geralmente tratada com o uso de inserções e exercícios ortopédicos. Em muitos casos, se pegos cedo o suficiente, a pronação pode ser fixa. Os médicos costumam usar sapatos ortopédicos para distribuir o peso do corpo uniformemente pelo pé. Em crianças mais novas, os médicos geralmente recomendam que os aparelhos de perna sejam usados ​​à noite para ajudar a corrigir essa condição.

O termo "pronação" refere -se a como o peso de uma pessoa é distribuído nos pés enquanto ela anda ou corre. Geralmente é descrito como a inclinação de um lado a lado do pé, o que ajuda a absorver o impacto de uma etapa. Se a pronação de uma pessoa é normal, o calcanhar atinge o chão por fora e o pé rola um pouco durante uma etapa, depois empurra uniformemente. Quando o calcanhar atinge o solo no ponto errado e o pé rola demais- ou não o suficiente- pode resultar em dor de pronação.

Os sintomas de sub ou superpronação incluem o quadril, as costas e a dor no joelho. Algumas pessoas com THA condição pode desenvolver arcos caídos causados ​​pela torção dos músculos e tendões nos pés. Isso também é conhecido como fascite plantar. É causado pela inflamação da fáscia plantar sob o pé quando os arcos desmoronarem.

Os tratamentos para a dor de pronação geralmente se concentram no alinhamento do pé, para que atinja o solo de maneira mais uniforme. A dor devido à pronação em adultos é tipicamente tratada com inserções ortopédicas ou sapatos especialmente projetados. Um profissional médico pode realizar um procedimento conhecido como impressão úmida para ver como o peso é distribuído e como ele pode ser corrigido. Inserções personalizadas podem ser criadas para reduzir ou eliminar o movimento que está causando a dor.

Tratar a dor da pronação em crianças depende da idade da criança e da gravidade da pronação. Os tratamentos usados ​​com mais frequência em crianças incluem aparelhos noturnos, inserções ortopédicas e exercícios. Como em adultos, ouAs inserções thopedistas são um tratamento comum, porque geralmente são capazes de ajudar a distribuir o peso do corpo da criança por todo o pé. Freqüentemente, quando pego cedo o suficiente, os problemas de pronação nas crianças podem ser revertidos.

Infelizmente, a pronação que não é capturada desde o início pode se tornar permanente. Embora as inserções ou sapatos especiais possam melhorar a dor de pronação, também pode ser necessário tratamento adicional com medicamentos anti-inflamatórios e alívio da dor.