Qual a eficácia do iogurte na infecção por fungos?

Embora possa não ser eficaz em todos os casos, existem algumas evidências que apóiam o uso de iogurte no tratamento de infecções por fungos. Algumas pesquisas demonstraram que o consumo de iogurte para infecções por fungos pode não apenas tratar a condição, mas também evitá-la. Da mesma forma, a aplicação de iogurte por via vaginal pode ser útil no tratamento e prevenção de infecções fúngicas. Entretanto, para que esse remédio funcione, uma pessoa deve ingerir ou aplicar iogurte que contenha Lactobacillus acidophilus. Essencialmente, isso funciona, tornando a vagina um ambiente hostil para o fermento.

O iogurte que contém Lactobacillus acidophilus, um tipo de bactéria, pode ser eficaz no tratamento de infecções vaginais por leveduras, pois ajuda a restaurar o equilíbrio do ambiente vaginal. Candida, que é um microrganismo que causa levedura, normalmente pode existir na vagina sem causar problemas. Às vezes, no entanto, o equilíbrio de Candida e outros microorganismos que existem na vagina é perturbado. Por exemplo, antibióticos e estresse podem contribuir para a interrupção e permitir que a Candida se multiplique demais e cause uma infecção por fungos.

Consumir ou aplicar iogurte pode ser muito útil no tratamento de infecções fúngicas, porque o Lactobacillus acidophilus produz ácido lático. O ácido lático trabalha para diminuir o nível de pH da vagina. Como Candida acha difícil prosperar nesse tipo de ambiente, o equilíbrio é restaurado.

É importante notar que alguns iogurtes podem não ser úteis para uma pessoa que tem uma infecção por fungos. Para usar efetivamente o iogurte no tratamento de infecções fúngicas, ele deve conter culturas vivas. Alguns estudos mostram que ingerir uma xícara (250 mililitros) de iogurte diariamente por infecções fúngicas pode fornecer tratamento e prevenção eficazes se o iogurte contiver culturas vivas.

Quando uma mulher deseja usar iogurte por via vaginal, ela pode não precisar usar muito. Alguns especialistas recomendam inserir uma colher de sopa (14,78 mililitros) de iogurte natural na vagina todos os dias até que os sintomas da infecção por fungos diminuam. Uma mulher pode usar um aplicador vaginal, como o tipo usado para medicamentos tradicionais para infecção por fungos, para inserir o iogurte.

Iogurte natural, sem açúcar, pode ser melhor para inserção vaginal. Se uma mulher optar por consumir iogurte para esse fim, por outro lado, poderá escolher iogurte natural ou adoçado. Algumas mulheres acham que reduzir o consumo de açúcar ajuda a reduzir o número de infecções fúngicas que elas desenvolvem. Como tal, muitas mulheres também optam por consumir iogurte natural sem açúcar quando precisam tratar infecções vaginais por fungos.