O que são constelações familiares?
Constelações familiares e constelações sistêmicas são duas formações de grupo criadas por uma pessoa que procura ajuda e por um facilitador de um grupo de terapia. Eles devem ajudar uma pessoa a chegar ao que é chamado de resolução de cura: uma compreensão de como está profundamente conectada a membros da família ou problemas. Embora essa terapia seja relativamente nova, está fundamentada em vários métodos de terapia muito mais antigos e se inspira na teoria dos sistemas familiares, fenomenologia e muitas terapias enfatizando o experimental. É especificamente uma terapia de grupo e envolve pouca conversa.
Quando uma pessoa participa de uma sessão do grupo de terapia de constelações familiares, ela ou ela é solicitada a identificar uma questão principal que está causando angústia. Com essa identificação, o participante escolhe representantes do número de outras pessoas do grupo. Esses representantes podem representar membros específicos da família e também podem representar questões, como um vício em andamento oudoença mental. Depois que o participante escolher representantes, ele pode optar por movê -los. O objetivo é ver como a pessoa está conectada à sua família ou através dos problemas de volta ao problema.
Ao contrário de outros grupos fenomenológicos, não há como falar dos representantes escolhidos. Eles não agem; Eles simplesmente ficam em silêncio e tentam sentir seus papéis. O participante pode dizer algo aos representantes e provavelmente fará declarações sobre a razão pela qual foram escolhidos ou organizados de uma certa maneira. O objetivo final é que o participante tenha uma resolução de cura, onde a observação dos representantes e como eles estão conectados ao participante leva a uma visão profunda. Se ou quando uma resolução for alcançada, o próximo participante do grupo cria uma nova constelação.
Um princípio subjacente ao usar constelações familiares é que as pessoasdesconhecem seus laços com suas famílias, o que pode ser benéfico ou problemático. Em muitas circunstâncias, a falta de conscientização pode causar problemas e as pessoas tendem a repetir os erros de seus pais ou de outros membros da família, porque não vêem suas conexões ocultas com essas pessoas. Ao posicionar os representantes e criar constelações familiares, os participantes podem achar que entendem mais profundamente as maneiras pelas quais estão conectados aos outros e como essas conexões influenciam um problema.
O uso dessa terapia de grupo tem sido mais popular na Europa, mas agora está se tornando mais popular em lugares como os EUA. Até agora, a maior parte da pesquisa realizada sobre essa técnica de terapia envolveu pequenos grupos, ou os relatórios sobre a terapia são anedóticos. A pesquisa limitada sobre esse método de terapia sugere alguma eficácia, e muitas pessoas podem participar de apenas algumas ou mesmo uma sessão de grupo para encontrar as conexões necessárias para uma resolução de cura. Constelações familiares éNão é necessariamente usado com exclusão de outras terapias, particularmente a terapia de conversas individuais. Alguns participantes acham que as resoluções de cura são melhor processadas em discussão com um terapeuta privado.