Quais são os diferentes tipos de equipamentos de biofeedback?
O biofeedback é um método para o treinamento de pessoas usarem sua mente para controlar reações internas e involuntárias, como pressão arterial, batimentos cardíacos e respostas ao estresse. Esse método, pioneiro na década de 1960, agora é recomendado tratamento para várias condições físicas. O biofeedback envolve o monitoramento das respostas corporais de um paciente de uma maneira que ele e seu terapeuta podem ver e, em seguida, aprendendo exercícios mentais e de relaxamento que alteram essas respostas. Para conseguir isso, o terapeuta pode escolher entre uma variedade de equipamentos de biofeedback para monitorar a tensão muscular, a temperatura da pele, a pressão arterial e as ondas cerebrais.
O eletromiograma (EMG) é uma das peças mais populares de equipamentos de biofeedback. Esta máquina monitora a atividade elétrica dos músculos em repouso e durante a contração. O EMG tem sido usado há anos para diagnosticar uma variedade de distúrbios nervosos, mas mais recentemente se tornou uma ferramenta valiosa de biofeedback para fisioterapia e técnica de relaxamento de ensinos. Numerosos estudos mostraram que os pacientes que sofreram derrames ou outro trauma físico se recuperam mais rapidamente quando o biofeedback EMG é combinado com fisioterapia.
O eletroencefalograma (EEG), equipamento de biofeedback que mede ondas cerebrais, está sendo usado para ajudar os pacientes a treinar seu cérebro, bem como alterar problemas de comportamento e respostas a estímulos externos, como estresse. Alguns terapeutas empregam o EEG para ajudar pacientes com ansiedade, depressão, dores de cabeça da enxaqueca e relaxamento. O paciente e o terapeuta são capazes de observar as respostas das ondas cerebrais do paciente a estímulos e técnicas de relaxamento. Diante de um padrão observável, os pacientes são capazes de aprender técnicas que restringem as respostas do cérebro muito mais rapidamente do que realizando técnicas de relaxamento sem feedback. Biofeedback do EEG também ajuda os pacientes diagnosticados com trauma cerebral, autismo, derrames ou outras lesões no Function Melhor, dadas as limitações causadas por suas condições.
Outra peça valiosa do equipamento de biofeedback é o eletrocardiograma (EKG). Esta máquina mede e registra a atividade elétrica do coração. Nas sessões de treinamento, o terapeuta pode liderar um paciente através de um exercício de visualização que simula um episódio estressante de sua vida. O paciente é capaz de ver evidências físicas da reação de seu coração ao estresse. O paciente é liderado por técnicas de relaxamento que o ensinam a mudar as reações de seu corpo a situações estressantes, e o equipamento permite que ele observe seu corpo responder enquanto ele relaxa.
Outros dispositivos menores são usados para tratar condições específicas. O tratamento de biofeedback para os que sofrem de apneia do sono se concentra no ensino das técnicas de respiração do paciente. Os medidores de tensão, que são anexados a um computador, são colocados ao redor do peito do paciente. Eles medem sua profundidade de respiração e taxa de respiração à medida que ele prossegue através de um SERies de exercícios respiratórios, dando -lhe feedback imediato sobre a eficácia de seus esforços.
Muitos terapeutas usam sistemas que combinam vários tipos de equipamentos de biofeedback em uma unidade. As unidades mais elaboradas e caras são projetadas para profissionais médicos ou psiquiátricos treinados. Nos últimos anos, no entanto, vários tipos portáteis e relativamente baratos de equipamentos de biofeedback ficaram disponíveis para uso em casa. Geralmente é recomendável, no entanto, que uma pessoa trabalhe com um profissional treinado por um tempo para aprender as técnicas necessárias para colher os benefícios da terapia de biofeedback.