O que é o Shiatsu Macrobiótico?

Shiatsu macrobiótico é descrito como uma arte de cura. Diz-se que é útil para tudo, desde a cura de lesões até o incentivo à boa saúde geral. Entre as condições comuns que podem responder ao shiatsu macrobiótico estão dores nas costas, dores de cabeça, chicotadas, dores nas articulações e falta de mobilidade, problemas digestivos e dores menstruais. Essa técnica se concentra na energia eletromagnética que se move pelo corpo de uma pessoa, combinando uma dieta macrobiótica com o shiatsu, uma arte de cura japonesa.

Certos toques e pressão são usados ​​no shiatsu macrobiótico para restaurar o equilíbrio energético de uma pessoa. Para submeter-se à parte shiatsu do shiatsu macrobiótico, uma pessoa se deita sobre uma esteira no chão. Ele ou ela permanece completamente vestido quando o praticante de shiatsu aplica pressão usando os polegares, dedos, palmas, joelhos e pés. Em alguns casos, até os cotovelos do praticante são empregados. A sessão de shiatsu visa ajudar o cliente a experimentar uma sensação de relaxamento profundo e bem-estar geral. No final da sessão, os receptores de shiatsu devem se sentir simultaneamente relaxados e revigorados, ao mesmo tempo em que estão em contato com todas as partes do corpo.

O shiatsu macrobiótico concentra-se na energia que flui de uma célula do corpo para outra, que se diz ser alimentada pelas emoções. Não apenas a transferência de energia depende das emoções, de acordo com os profissionais, mas o fluxo geral de energia através do corpo também depende das emoções. Quando o fluxo não é ideal, diz-se que problemas físicos podem ser o resultado. Como tal, o praticante de shiatsu macrobiótico procura alterar o fluxo de energia, melhorando a saúde e curando certas condições.

Aproveitar o shiatsu macrobiótico significa uma mudança definitiva na dieta da maioria das pessoas. A dieta macrobiótica básica inclui 50% de grãos integrais, 25% de vegetais da estação, 10% de proteínas, 5% de vegetais do mar, 5% de sopa e 5% de frutas, nozes e sementes. Alimentos protéicos devem incluir peixe e legumes; açúcares, especiarias, queijo, ovos, carne e álcool devem estar fora do menu. Os alimentos devem ser cultivados organicamente e preparados frescos, e o uso de microondas é proibido. Além disso, é importante comer alimentos de maneira lenta e descontraída.

Há equilíbrio no trabalho quando o shiatsu macrobiótico é usado para curar o corpo. Shiatsu trabalha do lado de fora do corpo físico, ao mesmo tempo que a dieta macrobiótica trabalha para mudar a energia dentro do corpo. Esses dois elementos trabalham juntos para equilibrar melhor a energia de uma pessoa. Diz-se que um praticante de shiatsu é capaz de sentir a energia do receptor, entendendo como ele se move, avaliando como o movimento afeta a saúde da pessoa e ajudando a mudar o fluxo para proporcionar ótima saúde e bem-estar.