O que é recuperação pós-parto?

Pós-parto significa pós-parto e parto, e acredita-se que esse período se estenda por aproximadamente seis semanas. Alguns argumentam que, especialmente do ponto de vista emocional, o período de seis semanas é um pouco limitado. Quaisquer que sejam as medidas de recuperação em semanas, há muito o que esperar da recuperação pós-parto, e isso inclui mudanças no corpo e mudanças emocionais. Também pode haver coisas a serem procuradas como possíveis sinais de alerta de que o corpo ou o estado mental não está tendo uma recuperação saudável.

A recuperação pós-parto nas primeiras horas e dias é marcada por desconforto físico, onde as mulheres podem esperar continuar a sentir algumas contrações à medida que o útero diminui de tamanho. As mulheres que amamentam devem estar particularmente preparadas para contrações maiores quando amamentam seus bebês. Saber com antecedência que isso pode ocorrer é um bom plano, pois pode ser extremamente desconfortável e chocante, principalmente nas primeiras vezes em que ocorrem. Com o passar dos dias, essas contrações também passarão.

No que diz respeito à amamentação, se é ou não uma escolha da mulher, os seios normalmente se enchem de leite no terceiro ou quarto dia após o parto. Isso pode parecer muito inchado e pode tornar a enfermagem um pouco difícil por um dia ou dois. Depois que a mãe e o bebê estabelecem uma rotina de oferta e demanda, esse inchaço geralmente diminui ou ocorre apenas dentro do cronograma normal de amamentação do bebê. Não amamentar significa, em última análise, que o suprimento de leite cessa, embora isso não ocorra necessariamente imediatamente.

As mulheres podem esperar que a recuperação pós-parto inclua sangramento e dor vaginal se o períneo rasgar ou se houver episiotomia realizada. Pode ser necessário um pouco de spray com spray antibacteriano ou anti-séptico com cada uso do banheiro. Ter um movimento intestinal provavelmente será doloroso a princípio e, se for muito difícil, poderá exigir um laxante, embora isso nem sempre seja recomendado. O sangramento parece muito com um sangramento durante um período menstrual, mas pode durar mais - até seis semanas.

A recuperação pós-parto também abrange uma recuperação emocional da gravidez e do parto, e isso pode levar algum tempo, pois as emoções aumentam. Primeiro, as mães que amamentam têm seus corpos inundados com hormônios que as ajudam a amamentar, e todas as mães estão experimentando uma queda repentina nos hormônios da gravidez. Isso pode causar choro repentino, risadas, sentimentos intensos de amor e uma variedade de outros "ataques emocionais".

Todas as coisas mencionadas acima são usuais, mas a maioria delas também pode progredir para um estágio em que não são saudáveis. Por exemplo, os tempos emocionais esperados durante a recuperação pós-parto podem se tornar muito mais graves, com a mãe rejeitando o bebê, com um desejo intenso de cometer suicídio ou magoá-lo, ou com uma experiência interminável de emoções extremas. Trata-se de depressão ou psicose pós-parto e precisa ser tratada para que o tratamento possa começar.

Da mesma forma, é esperado um sangramento normal após a gravidez, mas um sangramento que sature mais de uma compressa por hora ou que tenha a presença de grandes coágulos sanguíneos não é normal, principalmente após os primeiros dias. Isso sugere hemorragia e é necessário tratamento imediato. Seios muito inchados podem impossibilitar a amamentação ou a falta de resposta da mama pela produção de leite pode exigir a ajuda de um médico ou o apoio de um consultor de lactação. Além disso, contrações contínuas extremamente severas sugerem consultar um médico imediatamente para estabelecer a saúde materna.

Outros conjuntos de regras serão aplicados às mulheres que experimentam recuperação pós-parto após uma cesariana. Isso pode incluir recomendações sobre quando se tornar mais ativo, discussões sobre quais sinais podem indicar infecção e abordar o alívio da dor em feridas cirúrgicas. Em cerca de oito semanas, porém, a maioria das mulheres consegue retomar uma vida normalmente ativa, e o período pós-parto é considerado terminado.