Hvad er gendannelse efter fødsel?

Postpartum betyder efter fødslen og fødslen, og det antages traditionelt, at denne tidsperiode strækker sig i cirka seks uger. Nogle vil hævde, at især fra et følelsesmæssigt synspunkt er tidsperioden på seks uger lidt begrænset. Uanset målingerne af bedring i uger er der masser af ting at forvente af postpartum-opsving, og disse inkluderer ændringer i kroppen og følelsesmæssige ændringer. Der kan også være ting at se på som potentielle advarselsskilte om, at kroppen eller den mentale status ikke gør et sundt opsving.

Postpartum-opsving i de første timer og dage er præget af fysisk ubehag, hvor kvinder kan forvente at fortsætte med at føle nogle sammentrækninger, efterhånden som livmoderen krymper i størrelse. Ammende kvinder skal være specielt forberedt på større sammentrækninger, når de ammer deres babyer. At vide på forhånd, at disse kan forekomme, er en god plan, fordi de kan være enormt ubehagelige og chokerende, især de første par gange, de forekommer. Efterhånden som dagene går, vil disse sammentrækninger også passere.

Hvad angår amning, uanset om dette er en kvindes valg, bryster brysterne typisk med mælk den tredje eller fjerde dag efter fødslen. Dette kan føles meget hævet, og det kan muligvis gøre sygeplejen lidt vanskelig for en dag eller to. Når mor og baby har etableret en udbuds- og efterspørgselsrutine, falder denne hævelse typisk eller forekommer kun til tiden med babyens almindelige sygeplejeplan. Ikke amning betyder i sidste ende, at mælkeforsyningen ophører, selvom dette ikke nødvendigvis forekommer med det samme.

Kvinder kan forvente, at postpartum-opsving vil omfatte vaginal blødning og ømhed, hvis perineum havde revet, eller hvis der blev udført en episiotomi. En lille spray med antibakteriel eller antiseptisk spray kan være nødvendigt med hver badeværelsesbrug. At have en tarmbevægelse vil sandsynligvis være smertefuldt i starten, og hvis det er meget vanskeligt, kan det kræve et afføringsmiddel, selvom dette ikke altid anbefales. Blødning ligner meget blødning i en menstruationsperiode, men den kan vare længere - op til seks uger.

Postpartum-opsving omfatter også en følelsesladet bedring fra graviditet og fødsel, og det kan tage nogen tid, da følelser løber højt. For det første får ammende mødre deres krop oversvømmet med hormoner, der hjælper dem med at amme, og alle mødre oplever et pludseligt fald i graviditetshormoner. Dette kan forårsage pludselig gråd, latter, intense kærlighedsfølelser og en række andre "følelsesmæssige angreb."

Alle de ting, der er nævnt ovenfor, er sædvanlige, men de fleste af dem kan også gå videre til et stadium, hvor de ikke er sunde. F.eks. Kan de følelsesmæssige tider, der forventes under bedring efter fødselen, blive meget mere alvorlige, når mor afviser baby, med et stærkt ønske om at begå selvmord eller skade barnet eller med en uendelig oplevelse af ekstreme følelser. Dette er fødselsdepression eller psykose og skal behandles, så behandlingen kan begynde.

Tilsvarende forventes normal blødning efter graviditet, men blødning, der mætter mere end en pude i timen, eller som har tilstedeværelse af store blodpropper i den, er ikke normal, især efter de første par dage. Dette antyder blødning, og øjeblikkelig behandling er nødvendig. Meget hævede bryster kan muligvis gøre det umuligt at sygeplejerske, eller hvis brystet ikke reagerer ved at producere mælk kan kræve hjælp fra en læge eller støtte til en amningskonsulent. Desuden antyder fortsatte sammentrækninger, der er ekstremt alvorlige, at man straks skal se en læge for at etablere møders sundhed.

Andre regelsæt gælder for kvinder, der oplever postpartum-bedring efter en c-sektion. Disse kan omfatte anbefalinger om, hvornår man skal blive mere aktiv, diskussioner om, hvilke tegn der kan indikere infektion, og adressering af smertelindring ved kirurgiske sår. Inden for ca. otte uger er de fleste kvinder imidlertid i stand til at genoptage et normalt aktivt liv, og postpartum-perioden betragtes som over.