Quais são os benefícios dos probióticos para o sistema imunológico?
Os probióticos são um tipo de bactéria benéfica comumente encontrada no sistema digestivo. Essas bactérias são uma parte vital das respostas do sistema imunológico. Os probióticos para o sistema imunológico são particularmente benéficos. Eles podem limitar o número de bactérias nocivas e também podem reduzir a reação excessiva do sistema imunológico a antígenos.
As bactérias no intestino podem ser benéficas ou prejudiciais. Bactérias nocivas podem causar doenças e problemas digestivos, e os probióticos proporcionam um equilíbrio. A pesquisa mostrou que microorganismos como probióticos têm a capacidade de transmitir informações ao sistema imunológico. Devido a essa interação, os probióticos para o sistema imunológico podem realmente desencadear a produção de anticorpos.
Os probióticos ajudam principalmente o processo digestivo, proibindo a interferência de bactérias nocivas. Os benefícios adicionais incluem desencadear uma resposta do sistema imunológico e ajudar o corpo a desenvolver uma resistência a antígenos estrangeiros. Essas bactérias são naturalmente pres.ent no trato digestivo, mas alimentos e suplementos podem proporcionar um aumento nos níveis probióticos.
Em alguns casos, estudos mostraram que os probióticos para o sistema imunológico não precisam realmente envolver diretamente as respostas do sistema imunológico. Os probióticos podem trabalhar por conta própria para sinalizar antígenos nocivos. O sistema imunológico é, no entanto, notificado de como os probióticos estão funcionando. As respostas imunes podem ser favoráveis e ajudar a remover antígenos erradicados do corpo.
Os sintomas de alergias são causados por patógenos aos quais uma pessoa é sensível, como partículas de pólen ou poeira. Esses patógenos invadem e o sistema imunológico responde. Às vezes, os patógenos são ingeridos e introduzidos no sistema digestivo. Probióticos para o sistema imunológico funcionam através do sistema digestivo para acionar respostas imunes. Essas bactérias especiais também podem superlotar a quantidade de antígenos, reduzindo a replicação de células antígenas.
Probióticos para o sistema imunológico mostraram -se a reduzir a ocorrência de doenças comuns, como resfriados e gripes. Vários estudos mostraram que as pessoas expostas a ambientes mais estéreis desenvolveram mais doenças do que as pessoas que foram mais expostas a bactérias e têm níveis saudáveis de probióticos. Isso pode ser devido à estimulação e respostas do sistema imunológico por probióticos.
Existem várias maneiras de aumentar os probióticos para o sistema imunológico. Os alimentos que contêm naturalmente probióticos incluem queijos, iogurtes e alguns tipos de bebidas leiteiras. Suplementos como pós e cápsulas também foram disponibilizados. Embora os probióticos possam ser benéficos para o sistema imunológico, há uma chance de que aumentar a quantidade de boas bactérias no corpo possa ser prejudicial. Um médico deve ser consultado antes que qualquer alteração alimentar seja feita.