Quais são os benefícios de tomar vitamina C com os quadris de rosas?
Um dos benefícios mais importantes de tomar vitamina C com quadris de rosas é o aumento do suporte antioxidante fornecido para o corpo. Outros benefícios muito importantes incluem a ingestão de outros nutrientes, como a vitamina A e os minerais de ferro e cálcio; aumento da absorção de ferro orgânico; a "formulação" de um antibiótico leve que é muito suave no sistema imunológico; e um suprimento extra de vitamina C de uma fonte completamente natural. Deve -se lembrar que um dos benefícios dos quadris rosa está no fato de que eles são eles mesmos um suprimento de vitamina c.
quadris de rosa e vitamina C se complementam de várias maneiras. Por exemplo, acredita -se que os quadris de rosa, que sejam um antioxidante, aumentem a eficácia ou a potência dos nutrientes antioxidantes, como a vitamina C. Os antioxidantes desempenham um papel vital na prevenção da destruição das células do corpo de moléculas instáveis conhecidas como radicais livres; Essas moléculas são formadas naturalmente quando o corpo queima Oxygen. A destruição celular dos radicais livres leva ao desenvolvimento de várias formas de câncer e ao envelhecimento acelerado, bem como às doenças que são frequentemente associadas ao envelhecimento. A combinação de vitamina C e quadris rosa pode ser uma das muitas maneiras naturais de ajudar a prevenir o câncer e doenças relacionadas à idade.
A vitamina C pode ajudar o corpo a absorver o ferro orgânico quando é tomada com uma refeição que contém esse mineral. O ferro orgânico não deve ser confundido com o ferro inorgânico, dos quais quase todos os suplementos de ferro são compostos; Em vez disso, é o ferro que ocorre naturalmente em plantas, chás de ervas e decocções preparadas a partir de ervas ricas no mineral, como a raiz amarela da doca. O interessante é que os quadris de rosas oferecem quantidades significativas de todo o ferro natural; Portanto, tomar uma combinação de vitamina C com quadris de rosas garante que o ferro não seja apenas ingerido, mas também absorvido.
Rose Hips Oferece SignifQuantidades icoantes de vitamina A e bioflavanóides, que às vezes são chamadas de vitamina P e cálcio. Eles também são um alimento que - pelos padrões de muitas pessoas - são muito palatáveis. As pessoas que não gostam de tomar suplementos devem saber todas as frutas cítricas e a maioria dos vegetais são fontes ricas de vitamina C, e os quadris de rosas podem ser coletados da natureza para serem usados em receitas, ou podem ser comprados em um estado seco de muitas lojas de alimentos saudáveis. Os quadris de rosas secos podem ser usados para fazer uma decocção de ervas que, juntamente com um alimento alto em vitamina C, oferece um valor nutricional muito maior do que um suplemento.