O que é um centro de fitness para crianças?
Um centro de fitness para crianças é um negócio projetado para ajudar os jovens a se exercitarem e a permanecer em forma. Muitas vezes, as academias infantis fornecem equipamentos e atividades especiais de fitness voltados para crianças. Esse equipamento pode incluir pisos cobertos de espuma, um trampolim ou videogames ativos como maneiras de promover atividades para ajudar as crianças a permanecer em forma e reduzir o risco de obesidade infantil.
Embora um centro de fitness para crianças possa ter equipamentos de exercício disponíveis gratuitamente projetados para crianças, na maioria dos casos as atividades são organizadas em torno de aulas e workshops. O apoio da equipe e dos pais ou responsáveis das crianças que frequentam o centro de fitness das crianças é importante para manter as crianças motivadas. A maioria dos centros de fitness adotou aulas de participação dos pais para manter os pais envolvidos na educação de fitness e fitness de seus filhos. AlémImpinge e treinamento de força das crianças. Atividades como ginástica, dança e líderes de torcida também podem ser oferecidas. Um centro de fitness para crianças pode oferecer aulas sobre nutrição, motivação e sistemas de desempenho.
Muitos centros hospedam festas de aniversário para crianças. Isso oferece uma boa oportunidade para atividades divertidas supervisionadas para as crianças, geralmente com acesso a equipamentos - como uma parede de escalada - em um local onde os pais podem estar mais confiantes de que seus filhos estarão seguros. Uma festa em um centro de fitness infantil também pode colocar mais atenção na diversão e nos jogos do evento, em vez de no bolo e em outros doces.
Para os pais, um centro de fitness para crianças geralmente oferece uma noite de noite ou noite divertida dos pais. Por uma média de quatro horas, os pais podem ter uma sexta à noite ou a noite da escolha da academia para assistir a um filme, tomar um banho de espuma, sair para jantar ou aproveitar a paz e a quaçãoIET, a casa oferece quando as crianças se foram para a noite. Essas noites não são horários de treino para as crianças; Em vez disso, há muitos jogos, supervisão e risos a serem tidos.
Os centros de fitness das crianças também podem oferecer programas pós -escolares para pais que não podem chegar em casa quando a escola saía. Com ninguém para vigiar as crianças, um centro de fitness para crianças pode ser a solução perfeita. A maioria dos centros tem funcionários verificados em segundo plano, para que os pais possam se sentir à vontade para saber que seus filhos estão participando de atividades divertidas e talvez fazendo novos amigos.
Com toda a atenção que a obesidade infantil recebeu, não é de admirar que os centros de fitness das crianças estejam surgindo em todo o lugar. De acordo com o Centro de Controle de Doenças dos EUA (CDC), a obesidade infantil aumentou de 6,5% para 19,6% entre as crianças de seis a 11 anos nos EUA entre 2007 e 2008. Os especialistas recomendam que crianças dois ou mais participem de pelo menos 30 minutos de atividade física agradável e agradável a cada dia. Estes agemIdidades e períodos de exercício geralmente podem ser fornecidos por um centro de fitness para crianças.