Qual é o tríceps braquii?

O tríceps brachii é um músculo de três cabeças que percorre o comprimento do braço posterior. Empregado principalmente em extensão da articulação do cotovelo, a cabeça longa do músculo se liga à escápula e participa de mover o braço para trás e em direção ao corpo, como no movimento de puxar as folhas. Como um músculo relativamente grande do braço, o tríceps é capaz de mover uma quantidade significativa de peso e tem potencial de lesão quando sobrecarregada. A cabeça lateral, mais distante do tronco, se origina no tubérculo infraglenoid da omoplata. Esta seção do músculo auxilia nos movimentos dos ombros, além dos movimentos das articulações do cotovelo. A cabeça medial e as cabeças laterais se originam em áreas separadas da superfície posterior do úmero, tornando essas cabeças principalmente responsáveis ​​pela extensão do cotovelo. O triA CEPS é enervada pelo nervo radial, que se origina da sexta para a oitava vértebras cervicais.

A maioria das atividades da parte superior do corpo envolve os tríceps braquii em algum nível, particularmente pressionando os braços. As atividades diárias do tríceps incluem o fechamento de portas, a descascamento das cenouras e a estabilização de uma caneta enquanto escreva. Exercícios formais para o tríceps geralmente assumem as formas de prensas e extensões, como supinos de bancada, extensões de tríceps e flexões. Enquanto muitas pessoas associam o bíceps braquii ao tamanho do braço, o tríceps é um músculo maior e é realmente responsável por grande parte da massa do braço.

O tríceps é um músculo bastante forte e estável, mas o estresse excessivo pode criar inflamação muscular, lágrimas ou ruptura do tendão. Colocando demandas significativamente maiores no músculo do que o normal ou levantando pesos pesados ​​sem realizar um aquecimento adequado de antemão,Pode irritar ou até rasgar o tríceps braquii. As lágrimas do tríceps geralmente não requerem cirurgia, mas são, no entanto, lesões dolorosas que requerem reabilitação longa.

A ruptura do tendão

às vezes pode ocorrer como resultado de uma queda ou outro estresse no músculo. As quedas que aplicam pressão direta a uma mão estendida podem fornecer a força de impacto ao tendão do tríceps, causando uma ruptura. Da mesma forma, cargas excessivas de peso de esportes ou exercícios também podem levar à ruptura do tendão do tríceps. Essa causa de lesão é particularmente comum entre os jogadores de linha de futebol e levantadores de peso. Certos distúrbios, incluindo diabetes mellitus e hiperparatireoidismo, podem predispor algumas pessoas à ruptura do tendão do tríceps.

Qualquer que seja a causa, a ruptura do tendão é uma lesão grave que geralmente requer cirurgia para recuperação total e uso contínuo do tríceps brachii. Na maioria dos casos, a cirurgia deve ser realizada dentro de duas semanas após a lesão. Sempre que a lesão em um tendão é suspeita dedeve -se procurar para evitar a cicatrização inadequada ou mais danos ao tendão e permitir que a cura ideal ocorra.