Är det säkert att dricka alkohol under amning?
Medan de flesta är medvetna om att det är osäkert för kvinnor att dricka alkohol medan de är gravida, kunskap om de medicinska effekterna av att konsumera alkohol medan amning inte är så utbredd. De flesta medicinska experter är överens om att ammande mödrar måste vara extremt försiktiga när det gäller alkoholkonsumtion. Detta beror på att alkohol som passeras genom mjölken under utfodring kan skada ett spädbarn, och även för att alkoholkonsumtion kan påverka mjölkproduktionen. Omvårdnadsmödrar behöver dock inte nödvändigtvis ge upp alkohol helt. Genom att använda avancerad förberedelse kan de njuta av en tillfällig alkoholhaltig dryck utan att skada sitt barn eller sig själva.
De flesta medicinska experter håller med om att dricka alkohol medan amning kan påverka både barn och mor negativt. Det uppskattas att så mycket som en femtedel av den alkohol som finns i en ammande mammas kropp kan överföras till hennes barn genom hennes mjölk. Eftersom ett spädbarns lever är mycket liten och ännu inte fullt utvecklad, till och med till synes insiGnificanta mängder alkohol kan vara svåra att bearbeta. På kort sikt kan alkohol få ett spädbarn att bli onormalt dåsig och kan störa hans normala sömnvanor. Om han regelbundet intar alkohol via bröstmjölken kan utvecklingen av hans motoriska färdigheter till och med försämras.
Att dricka alkohol under amning kan också påverka en mors mjölkproduktionsnivåer. Regelbunden alkoholkonsumtion kan leda till att mjölkproduktionsnivåerna sänks avsevärt. Detta kan hindra en ammande mammas förmåga att ge sitt barn den näring han behöver.
mödrar behöver inte nödvändigtvis helt avstå från alkohol under amning. Genom att vara beredd kan de ibland njuta av alkohol utan att skada sig själva eller deras barn. Mödrar som planerar att dricka bör pumpa och säkert förvara bröstmjölken i förväg och mata deras spädbarn denna reserverade mjölk tills allt spåralkohol har lämnat sina kroppar. Det är viktigt att komma ihåg att det i allmänhet tar ungefär två och en halv till tre timmar för varje alkoholhaltig dryck att lämna kroppen. Därför bör tillräckligt med bröstmjölk förvaras i förväg för att mata ens barn under den period som alkohol lämnar systemet.
Föräldrar och vårdgivare bör notera att även om det är noga att hålla bröstmjölken fri från alkohol, kan dricka utgöra ytterligare risker för spädbarn. En vårdgivares förmåga att utföra enkla uppgifter, som att hålla eller blöja med ett spädbarn, kan försämras när stora mängder alkohol har konsumerats. Därför bör alkohol konsumeras med mått, och de som kämpar med alkoholberoende bör söka lämpligt stöd och behandling.