Vad är de olika baksmällssymtomen?

De som dricker för mycket kan komma att drabbas av baksmälla symptom nästa dag. Medan vilken mängd alkohol som helst kan orsaka baksmälla beror svårighetsgraden ofta på individens kroppssammansättning och förmåga att bearbeta alkohol. Baksmälla symptom inkluderar illamående, kräkningar, törst och en mängd andra negativa biverkningar relaterade till alkoholkonsumtion.

Män och kvinnor bearbetar alkohol i olika takt. Kvinnor tenderar att uppleva baksmälla symptom efter att ha konsumerat mer än tre till fem drycker, medan män kan konsumera mer än fem drycker innan de upplever en baksmälla. Andra faktorer inkluderar den hastighet som dryckerna konsumeras och hur mycket en person har tvingat äta innan han dricker.

När man dricker reagerar en persons kropp på flera sätt. Alkohol ökar produktionen av magsyra, ökar urinering och leder till minskat blodsocker. Dessa processer resulterar i minskad aptit, uttorkning och skaklighet. En annan reaktion orsakad av alkoholkonsumtion inkluderar blodkärlsutvidgning.

Dessa reaktioner kan resultera i några av de vanligaste baksmällssymtomen. En ökning av magsyra kan leda till illamående och kräkningar. Överdriven törst är ett resultat av dehydrering orsakad av alkoholkonsumtion. Utvidgningen av blodkärl kan stimulera ett annat vanligt baksmälla symptom, huvudvärk.

Symtom utöver de nämnda typiska baksmälla-symtomen behöver medicinsk behandling. Allvarliga symtom som anfall, oregelbunden andning och bortfall indikerar risken för alkoholförgiftning. Andra tecken på alkoholförgiftning inkluderar blek hud, förvirring och ihållande kräkningar. Några av dessa symtom signalerar behovet av att kräva nödhjälp, eftersom de indikerar en livshotande nödsituation.

Bortsett från att tillåta tid för symptomen på en baksmälla att passera, kan de som lider av en baksmälla ta några steg för att minska eller lindra symtomen som är förknippade med en baksmälla. Detta inkluderar att smutta på vatten eller fruktjuice för att undvika uttorkning. Andra alternativ inkluderar att ha ett intetsägande mellanmål, till exempel kex, och ta en direkt smärtstillande medel som hjälper till att lindra huvudvärk.

Att förhindra att en baksmälla inträffar i första hand är det bästa alternativet. Ät en måltid innan du åker ut på natten och snappa ofta för att hjälpa till att ta upp alkoholen. Håll dryckerna högst en per timme och drick alkoholhaltiga drycker utan tunga smakämnen och färg. Håll fast vid samma typ av dryck hela natten och drick vatten hela kvällen.

Effekterna av en baksmälla kan sträcka sig långt utöver de fysiska symtomen. Baksmälla kan också störa arbete, minne och förmågan att göra sunda bedömningar. De som rutinmässigt upplever baksmälla bör överväga att inte dricka och söka hjälp från en kvalificerad läkare.